水光针后不可做剧烈运动，剧烈运动会影响水光针的效果。水光针美容其实是一种注射类的护肤疗法,通过给表皮补充外源性的玻尿酸来补水,达到补水紧致,淡化细纹,收缩毛孔,提亮肤色的作用。但是保持水光针的成效是个长期的过程，一般注射后可以保持1-2年的时间。注射水光针后5天内应避免桑拿及高温活动，也不要对治疗部位进行按摩。饮食应以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜，多吃新鲜的蔬菜和水果。
做剧烈的运动时会出大量的汗影响到治疗的效果，所以不能有剧烈运动。水光针美容其实是一种注射类的护肤疗法，注射时要借助专门的仪器“水光枪”，将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层。注射后能让皮肤变得水润，光亮而得名。能够刺激肌肤新陈代谢加快，能迅速排出人体内的黑色素，改善暗黄干燥的肌肤，提亮肤色，使肌肤光感亮白。打完水光针后，还要保持注射部位的清洁干燥，避免感染，并且在饮食上最好不要吃一些具有刺激性的食物。
一般做剧烈的运动会出大量的汗影响到治疗的效果，打完水光针不能剧烈运动。水光针采用中胚层疗法，能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细化毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。水光针除皱效果非常好，能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹以及鱼尾纹，川字纹，紧致肌肤。治疗后不要使用辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，保证足够的睡眠，要保持面部保湿，面膜可以做，但要做保湿补水面膜。
水光针后不可做剧烈运动，避免造成不必要的创伤。因为剧烈运动会造成出汗，这样会影响水光针的效果。水光针是很多女性都会选择的皮肤保养方法，能够使干瘪、无光泽的皮肤变得晶莹剔透，而且能够使皮肤收紧、毛孔缩小。水光针后需要按医嘱护理，如果护理不当会有造成皮肤针口感染的风险。做水光针的求美者一定要选择正规的机构找正规的医生，并使用正规的药品来进行，这样够保证安全性，才能达到最好的效果。
植发后一般在一个月左右不能剧烈运动，以免影响到毛囊成活的几率。植发手术能够改善头发脱发或者头发稀疏的问题，另外在做完植发手术后，局部皮肤会受到一定的损伤，所以在一个月内是不建议运动的，否则有可能会影响到毛囊成活的几率，还有可能会导致手术后出现效果不理想的状况。
胫骨平台骨折恢复后，一般能剧烈运动。
患有小腿平台断裂的病人，一旦完全康复，就可以进行激烈的活动。其实，许多专业的运动选手，在他们的职业生涯中，都会发生小腿的膝盖断裂。这样的伤病，在得到了完全的处理之后，就可以重新获得运动的力量。因此，对于胫骨平台断裂的病人来说，不必过于担忧。这个时候，如果病人愿意配合医生进行适当的康复，大部分病人都会恢复到原来的功能，也就是说以后可以进行剧烈的活动。像是胫骨平台骨折这种损伤，要进行外科切开复位，内固定，修复受损的关节，从而促进患者逐渐恢复正常的术后功能。
