打瘦肩针后一般一个星期以后可以运动，但不要做剧烈的运动。因为刚打完瘦肩针，可能会出现肿胀的情况，几乎需要--段时间来恢复，瘦肩针也需要--段时间来进行吸收，大概在一个月后能够完全恢复好，皮肤完全恢复好以后才可以进行运动，如果在短时间内还没有恢复好就进行运动，可能可能会导致瘦肩针失败，或者是造成局部皮肤发生凹凸不平。在刚打完瘦肩针不要按压局部皮肤睡觉的姿势，尽量采取仰卧，不要选择侧卧，以免挤压影响药物吸收。在恢复期间不要对注射的部位进行热敷和按摩，保持注射的部位清洁卫生，不要干重体力的劳动，保证充足的睡眠。
打瘦肩针后-周内不可以运动，不建议强烈的运动。强烈的运动以后，会改变肉毒毒素的注射过后的弥散反应，就是它作用的范围会受到影响。而且剧烈运动会流汗，而流汗时身体的细菌会增多，这样容易出现打瘦肩针后感染的现象。剧烈运动会加速血液循环，扩张血管，使血压升高，如果注射区域血管过度扩张，容易导致针眼出血，严重时会形成血肿，剧烈运动还会让全身血管扩张，加速血液流动，这样会加速肉毒索的吸收和代谢，影响瘦肩针的效果。建议术后要多注意休息，避免剧烈运动，多吃一些高蛋白质的食物。
打完瘦肩针大概需要一个月到两个月的时间可以做运动，通常需要根据个人的体质进行决定。打完瘦肩针之后通常会导致局部肌肉出现萎缩的现象，在短时间内一定要避免做运动，以免影响到受煎针的效果，如果恢复较快，一般在一个月左右就可以做运动了，若是恢复比较慢，就可能需要两个月的时间，具体的时间要根据个人的体质进行决定。注射后一定要以清淡饮食为主，而且要多注意休息，避免从事剧烈的运动。
打完瘦肩针大概需要一个月到两个月的时间可以做运动,通常需要根据个人的体质进行决定。打完瘦肩针之后通常会导致局部肌肉出现萎缩的现象,在短时间内一定要避免做运动,以免影晌到受煎针的效果,如果恢复较快,般在一个月左右就可以做运动了,若是恢复比较慢,就可能需要两个月的时间,具体的时间要根据个人的体质进行决定。建议：注射后一定要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物，而且要多注意休息,避免从事剧烈的运动。
瘦肩针后可能在一周左右可以运动，通常可以适当的做一些跑步或者是慢走运动。瘦肩针的成分包括肉毒素，能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果，能够很好的瘦身效果，手术过程中也可能会出现其他的副作用，如果注射不当还可能会引起血管出现堵塞现象，最好是选择经验比较丰富的医生去正规的三甲医院。手术的时候可以通过局部麻醉的方法，能够减轻手术过程中出现疼痛的症状，术后要做好卫生护理。
打完瘦肩针通常需要3天到5天左右的时间可以做慢运动，如果想要做剧烈的运动需要通过1个月到3个月左右的时间。打瘦肩针的时候容易对皮肤造成一定的创伤，需要经过3天到5天左右的时间才可以愈合，在愈合期间要避免做运动，否则会影响创伤口的愈合，甚至还会引起创伤口出现肿胀的现象加重，如果想要到户外做剧烈的运动，通常需要1个月到3个月左右的时间才可以出去。打瘦肩针以后，多吃一些含蛋白质和维生素C高的食物，能够促进皮肤的代谢和伤口的愈合。
