维生素h擦脸上通常可以淡化斑点，但是需要长时间的使用才能够达到一定的效果。
如果脸部出现的斑点情况并不是特别的严重，通过使用维生素类的药物擦拭脸部，有助于起到促进新陈代谢的作用，并且也能够加速皮肤上的斑点淡化。但是需要长时间的坚持使用，才能够达到美白肌肤和淡化斑点的效果。
脸上的斑点比较深或者是面积比较大，建议到正规医院，通过光子嫩肤的方式改善，利用光子嫩肤的宽光谱，彩光照射原理作用于斑点的部位，能够将斑点中的色素细胞分解，并且达到去除目的。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
激光去斑是有一定效果的，如果有斑点，是因为内分泌紊乱导致的，所以还是注意调整好饮食生活习惯，避免复发情况的，平时注意避免风吹日晒，保持充足睡眠，良好情绪。
三七粉是中药三七的根茎打成的粉末，是一个散瘀散结的中药粉剂。三七粉祛斑是有一定的疗效的，因为面部长的斑，跟气血郁结有关系，而三七粉就是治疗这个病症的药物，能够善于止血，消肿定痛，补虚强壮，治疗外伤出血，疮疡肿痛，有一定的疗效。
生姜擦脸能去斑没有太大的效果。黄褐斑是一种面部获得性色素增加性皮肤病，多发生于频繁暴露于紫外线下肤色较深的女性面部。避免诱发因素，调整生活方式，避免服用光敏性药物；劳逸结合，保证睡眠充足；调整心境，缓解紧张焦虑；规律而适宜的饮食。避免日晒。外用氢醌霜、曲酸霜及熊果苷霜等药物。3配合口服维生素C和维生素E和谷胱甘肽。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。