打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。
可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。
打完瘦腿针之后，会有一个恢复周期。一般情况下，瘦腿针注射后的8天后，可以尝试穿高跟鞋。打瘦腿针可以使腓肠肌的内外侧头肌肉暂时性麻木，使肌肉的体积缩小，达到很好的瘦腿效果，也使小腿肌肉的曲线更加完美。建议到正规医院去治疗，打完瘦腿针后的6个小时切忌不要沾水，避免局部按摩，冰敷或者热敷身体护理等，以免引起药物扩散，影响瘦腿针的效果。恢复期注意饮食清淡，避免一些剧烈运动。
打瘦腿针一般在3个星期到4个星期左右才可以穿高跟鞋，尽量不要过早地穿高跟鞋。在刚打完瘦腿针之后局部的皮肤会出现明显的肿胀以及疼痛现象，如果过早的穿高跟鞋很可能会影响到修复，甚至还会使症状进一步加重，在恢复期间需要穿平跟鞋，同时还要避免做过于剧烈的运动。瘦腿症属于一种比较常用的瘦腿方式，能够让里面的肌肉萎缩。在打完瘦腿针之后需要保持注射部位清洁，短时间内尽量不要洗澡，避免出现感染现象。
打了瘦腿针一般需要一个月到两个月的时间可以穿高跟鞋，要根据个人的恢复情况进行决定。拉瘦腿针之后通常会对皮肤造成损伤短时间内有可能会出现肿胀的现象，加快一般一个月左右就可以穿高跟鞋，若是恢复的较慢就可能需要两个月的时间，具体的时间要因人而异，因为每个人的恢复情况都是不同的。打了瘦腿针之后一定要多注意休息，而且要做到饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于病情的恢复。
