洗牙和洁牙没有区别，两者都是一个意思，只是表达方法不同。通常老百姓习惯说洗牙，而洁牙是医学术语。目前常用的是超声波洗牙的方式，通过高频振荡将附着于牙齿上的牙结石清除，同时能减缓牙结石生长的速度。建议每年到医院进行洗牙一次到两次，具体可以根据患者牙齿情况参考医生专业意见。洗牙途中可能会有少量的出血，建议选择消毒设施完善的医院进行。
洗牙后做抛光是很有必要的，抛光以后会使牙面光滑，有利于清洁和减少牙结石的生成。喷砂之后牙齿表面光洁，有光泽度，减少食物再次附着的机会，是有好处的，不过这是个人选择，不是一定要喷砂的，抛光是一定要的。
超声波洗牙是利用高频震荡，将牙齿表面的牙结石去除，对牙齿没有伤害。操作过程可能会接触到牙龈，引起牙龈少量出血，这是正常的不用过于担心。所以超声波洁牙是很好的。
洁牙和洗牙是一样的，都是使用洁牙机清除牙齿的结石，可以有效的治疗牙周病。平时要保持口腔的清洁，大约每六个月或者是一年可以做一次洗牙治疗。只清除了牙齿表面的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢，达不到防治口腔疾病的目的。
先超声波洗牙对牙齿是没有坏处的，用专用器械去除龈上牙石菌斑和色渍现在常用的超声波洁牙器，是利用超声高频振荡的原理击碎牙石，正确使用对牙釉质或牙本质表面没有损害，和手用洁治器械相比，具有高效去除牙石菌斑，省时省力的优点牙菌斑是不断形成的。