失眠和皮肤干燥有关系的。
经常出现失眠的患者,对皮肤影响是很大的。,如果长期失眠,首先会导致女性体内的内分泌出现问题,体内激素水平会发生一些相应的变化,导致皮肤干燥,还可能引起色斑。因为睡眠不足,会导致血液循环不畅,身体的健康平衡被打破,皮肤没有活力。所以,女性失眠时,一定要及时调整,保证充足的睡眠。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
问题分析:你好我是你的医生,这种情况多久了?平时压力大吗
指导建议:睡前喝杯牛奶温水泡泡脚可以喝点安神补脑液安神助眠
病情分析: 失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,
意见建议:疗失眠多梦应树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病
病情分析: 你好,神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等
意见建议:。中医学认为本病主要由七情所致,由于忧思郁怒,肝失条达,气机不畅而致肝气郁结 最好不要过于紧张,可以服用谷维素,刺五加和 艾司唑仑及安神补脑液进行调理。
指导意见:这个与你情绪变化,身体虚弱,精神压力等等有关系,皮肤干燥与睡眠不足有关系,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,减轻压力,可以应用安神补脑液或者是安定,谷维素治疗
意见建议:考虑是神经调节方面的病变,建议到医院检查一下心电图和植物神经调节的情况