我很馋嘴,知道晚上吃多东西会发胖,所以我就吃很多很...

会员14583350 22 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我很馋嘴,知道晚上吃多东西会发胖,所以我就吃很多很多的水果来代替,外加一些杯酸奶,请问这样会发胖么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王巧彩 医生会员 王家庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
已帮助用户: 85706
问题分析: 您好,吃水果最好是吃含纤维素多含糖分少的,不易发胖
意见建议:平时运动要有规律性。主要是控制摄入食物的总热量,注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主,保持乐观的心情。适当的补充矿物质等。祝您健康
有用0
相关问答

人流后有可能长胖。
因为大部分女性在人工流产后不断给自己补充营养,而人流后女性的活动量很小,这种情况下就可能会导致脂肪的堆积,出现体重的上升。建议患者在人流后注意多休息,尽量不要太劳累,同时也需要保持适当的体育锻炼。平时可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当的补充营养,避免出现营养过剩而堆积在体内造成的发胖。

李飞飞副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、妇科炎症、月经失调等妇科内分泌疾病,擅长腹腔镜微创手术、开腹手术、宫颈 LEEP术等各种手术类别。

吃芒果是会引起发胖的,芒果含糖量较高,常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的,对于减肥的人不建议食用芒果,芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用,有利于提高机体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好,这种情况可以吃西替利嗪,如果还有腹痛,特别是上腹部,有可能是胃病发作。
指导建议:这种情况可以口服奥美拉唑或者兰索拉唑等治疗,饮食上忌辛辣刺激忌饱食忌甜食忌贪凉等。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

晚上适量的吃一些紫薯是不会发胖的。紫薯的热量并不高,摄入体内之后可以为人体补充非常丰富的淀粉和纤维素,可以为机体的代谢提供碳水化合物,并且可以增加饱腹感,还能够促进肠道蠕动,从而起到减肥的作用。但是需要注意,紫薯如果摄入过量之后,丰富的纤维素会形成腹胀现象,会减慢代谢的速度,所以建议不要吃的特别多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃中药是能够发胖的,中医中药,是我国传统的治疗方法,其种类繁多,涉及内、妇、儿、外多种病种的治疗。吃中药发胖于在于吃中药需要治疗何种病证,脾胃功能差,久病消瘦者,中药多以调理脾胃功能为主,吃中药发胖是正常反应,或是进食补益类的中药也会有人出现体重增加的现象,但如果是清热类、泻下类的中药,不会出现发胖。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

吃豆腐是不会发胖的,豆腐中含有大量的营养物质,但是含有的热量比较少,是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质,可以促进人体新陈代谢、延缓衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病