吃完香蕉以后尽量半小时内不要喝水,以免影响水果的消化吸收,导致胃胀,消化不良。香蕉富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,B组维生素,维生素C,膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助排便,促进消化。
鸡蛋和香蕉没有食物相克的现象,只要肠胃没有问题,吃完鸡蛋是可以吃香蕉的。可以在两顿饭之间吃点水果类的东西。这是因为水果和动物蛋白稍微隔开一段时间,利于吸收和消化。
吃了虾是可以吃香蕉的,因为香蕉和虾中没有会发生冲突的营养,吃完虾后出现肚子不舒服,及时治疗。香蕉中富含膳食纤维,膳食纤维在胃中可吸水增强饱腹感,进入肠道后吸水增加粪便体积,可促进排便。香蕉含有大量碳水化合物。
吃完感冒药可以适量的吃些香蕉。在吃完感冒药以后,大概半个小时以后再吃香蕉,避免药物吸收受到影响,同时在感冒期间应多喝些热水,促进体内的新陈代谢,将毒素排出体外。还要随时观察体温变化,如果在38度以上需要服用退烧药,例如布洛芬,体温如果不是很高,可以先进行物理降温,治疗期间饮食上做些调整,以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
吃完柿子后可以间隔两个小时候再吃香蕉,因为香蕉与柿子中都含有大量的鞣质、单宁酸,这些物质在胃酸的作用下会产生难以消化的物质,很容易导致出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。如果长时间一起进食还会导致出现胃部结石。