通常情况下,有胃病的患者可以食用燕麦片,但是别过量食用。具体内容如下:
燕麦中富含钙、磷、铁、锌等矿物质,具有促进伤口愈合、防止贫血的作用。可以搭配小米粥,牛奶。胃病患者在日常生活中要避免辛辣、辛辣、油腻、凉的食物。胃溃疡患者最好不要多吃,因为燕麦中含有大量的糖分,会加速胃酸的分泌,从而延缓胃溃疡的愈合。
糖尿病患者可以吃燕麦。
燕麦的升糖指数比较低,所以适当吃燕麦对糖尿病患者血糖波动不大。但是也有一种情况,那就是在患者血糖控制不佳的情况下,如果不控制燕麦的摄入量,也会导致血糖波动。所以一般的糖尿病患者都可以吃燕麦,但是如果血糖控制不好的话,一定要控制好燕麦的摄入量,否则会影响到患者的病情,甚至会出现一些急性并发症。
孕妇能吃燕麦片,但是不能吃得过多。
燕麦中含有大量的维生素、钙质、铁质。具有增强体质、促进血液流通、防止骨质疏松症、降低胆固醇等功效,是一种非常好的食品。不过,如果怀孕期间吃太多的话,会导致肠胃消化不良,甚至会导致流产,影响到孩子的正常发育。女性在日常生活中要注意避免偏食,饮食要均衡,要多摄入高蛋白、维生素,多摄入新鲜的蔬菜和水果。
糖尿病患者不能吃含糖的食物。
含糖的食物会促进血液中糖分的上升,使病情加重和恶化。不能吃含糖的食物,也不能吃淀粉高的食物。淀粉会从血液迅速变成糖分,进一步提高血糖,所以糖尿病人的饮食必须严格控制。要多吃苦瓜、黄瓜、南瓜、西红柿、菠菜、油菜、芹菜等蔬菜。主食可以吃粗粮和燕麦片等,要配合适当的有氧运动等,糖尿病患者运动要适量,不要剧烈运动,适当的选择可以快步行走和慢跑。
慢阻肺病人可以食用燕麦粥,燕麦是一种特别好的主食,还有丰富的植物纤维和蛋白质,燕麦粥具有润肠通便的功效,由于慢阻肺患者出现肠道淤血的状况,会伴有大便干燥,可以用燕麦粥进行缓解,慢阻肺病属于消耗类疾病,燕麦粥中含有丰富的淀粉和蛋白质,可以补充身体营养,同时,患有慢阻肺病的患者可以吃一些润肺清热的食物,比如梨、枇杷和苹果,饮食方面,建议清淡易消化为主,不要吃辛辣刺激的食物。
吃桂格无糖燕麦片是可以减肥的,因为食用过后有很强的饱腹感,但是它的脂肪含量又很低,所以可以消耗人体内的脂肪,从而达到减肥的效果。而且燕麦片中富含大量粗纤维,能吸收人体内的胆固醇并排出体外,同时因其吸水性强,容易让人感到饱腹感,进而减少进食。