胃动力不足可以做仰卧起坐。仰卧起坐有助于胃的蠕动。收背运动。双手抱头至颈后，保持静止，这样可以增加胃动力。可以按摩。双手叠于上腹，顺、逆方向按摩，可以帮助消化。但是不能单纯靠做运动来改善胃动力不足，还应该多注意饮食规律，少吃难消化，生冷，辛辣，带有刺激性的食物。
死精少精复苏激活技术是目前治疗男性不育的一项国际前沿技术。运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理疗法，针对男科复杂的病因及症结所在，特别是睾丸疾病进行整体治疗，治疗效果大大提高。尤其对少精、弱精、无精等引起的不育症有很好的疗效，3个月以上即可提高精子质量。
胃动力不足可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。
胃动力不足的病人要有规律的饮食，饮食要适量，多吃一些含有丰富维生素的食物，如奶制品、鱼肉、新鲜水果、蔬菜等，同时要避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮品，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。胃动力不足的患者可以酌情服用一些促胃动力的药物，常见的如枸橼酸莫沙必利分散片、多潘立酮片等药物。
胃动力不足的治疗方法是使用药物。
消化不良是由于胃肠功能紊乱、功能性消化不良等原因导致的胃动力不足。促进胃动力药物主要有药胃复安，西沙必利，莫沙必利，伊托必利，多潘立酮等。在日常生活中要养成良好的生活方式，一日三餐要定时定量，这样才能保证胃的正常休息和工作。平时要吃一些容易消化的食物，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。
一般情况下，胃动力不足有以下症状。
胃动力不足的症状主要以腹胀为主，部分患者可能出现反酸、嗳气、烧心等症状。如果胃内容物反流可导致反酸、嗳气等，可用胃动力药物治疗。治疗一段时间后，没有得到缓解，还需要及时到医院就诊。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，尽量不要从事重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
胃动力不足就是胃的蠕动功能降低，会出现上腹部胀满不适，吃饭容易饱、厌食、饭后腹胀、恶心、呕吐、呃逆、反酸、嗳气、胃部隐隐作痛等消化不良的表现。
还有一些病人会出现宿食、恶心、恶心等症状。消瘦、乏力、便秘、精神不佳、失眠心烦等是由于胃动力缺乏引起的身体不适。如果是因为机械性阻塞或是功能性的话，会出现胃动力不足的情况。