一般情况下，妊娠期间，关节韧带松弛，增大妊娠的子宫向前凸出，使躯体的重心向后移。腰椎向前突出，使背肌处于持续的紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛，这是正常的生理现象。
怀孕出现腰痛是正常反应，不必担心，大多数孕妇到了中期都会出现。所以中后期出现腰痛现象的孕妇要多注意休息，切忌自己乱吃药，这样对胎儿不利，如果疼痛严重，或者不放心，建议到医院检查一下。
出现这种情况的原因有子宫刺激、先兆流产、腰椎问题等。
第一，子宫后弯后斜，由于子宫体积的增加会对后腹膜造成一定的刺|激，从而导致腰部疼痛。
第二、如果有先兆流产，可能会导致腰疼，需要进行抽血、血液分析、黄体酮等方面的检测，同时还要进行b超，以明确胎儿的生长状况，以及胎儿的生长与停经时间的长短。
第三，腰椎有问题，例如腰间盘突出，妊娠期间子宫体积变大，体重增加，腰间盘突出会加剧腰间盘突出，出现腰疼，需要到正规的医院进行全面的体检。
孕妇怀孕腰疼是因为随胎儿长大，在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高，其中变化最大的是肚子，胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力，加上怀孕期间激素改变，怀孕期间肌肉弹性会比较差一点，腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。
怀孕后腰疼，是怀孕后体内激素水平改变，随着胎儿的增大，腹部子宫前凸，腰部肌肉韧带受到牵拉和紧张，就会出现腰痛。一般不需要特殊治疗，可以多休息，避免久站久坐，适当的按摩、热敷。如果疼痛非常厉害，也要到医院去检查，看是否存在病理性的因素。
怀孕后腰疼可能是激素水平变化、缺钙等原因引起的。
怀孕后腰疼通常是由于妊娠期间荷尔蒙的改变，导致了关节的各个韧带的松弛。其次，随着子宫不断变大，对周边的神经造成压力，会导致腰痛。再者，在怀孕期间，胎儿的生长需要很多的钙质，从而引起腰部疼痛。怀孕期间可以多补充一些钙质，多在室外多晒太阳，睡觉的时候可以选择侧躺的姿势。要有充足的睡眠和充足的饮食，并进行常规的检查。