腰椎间盘突出的患者可以通过物理和理疗的方法治疗。按摩、牵引、针灸等方法来改善局部肌肉僵硬，促进血液循环，减轻腰椎间盘突出所致的疼痛。还可以口服营养神经、脱水、镇痛等药物。常用的药物有：甲钴胺片、维生素b1片、甘露醇注射液、氨酚曲马多片、洛索洛芬钠片。如果不能达到理想的治疗方案，可以选择开放手术、椎间孔镜等微创手术。
腰椎间盘突出的最佳治疗方法以非手术治疗为主，包括药物治疗、物理治疗、生活管理等。腰痛、下肢放射痛等主要表现为腰痛、下肢放射痛等，要保证充足的休息时间，不能过度劳累，可以通过牵引、理疗、按摩等方法来缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压，如果有必要的话可以去正规的医院做外科手术，但术后尽量不要弯腰取物，以免加重腰椎间盘后方的压力，影响手术的效果。
重度的是需要考虑及时手术的，药物治疗只能是改善症状。椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一，需要看突出的程度，硬膜囊是否有受压等综合判断和分析的，还是及时到骨科就诊，必要时可以做个腰部核磁共振等检查的。
4~5椎间盘突出应该用中药调理，配合针灸治疗。4~5椎间盘突出会导致腰骶部以及臀部的酸胀疼，不能只是贴膏药，可能会有肾虚，可以在腰骶部进行拔罐，疏通经络，改善气血，也可以做抱膝运动或者是游泳等康复锻炼缓解症状。
腰椎间盘突出的治疗方法除了手术治疗之外，还可以采用推拿按摩的方法来进行治疗，这种方法只针对缓解期的有效果，急性期不适合使用这种方法。最后腰椎间盘突出的治疗方法就是保守治疗，比如牵引、理疗、激光等这些都属于保守疗法中的一种，效果不错而且也是最常用的治疗方法。另外如果疼痛比较厉害，还可以进行封闭疗法，不过这种疗法很容易就会复发。
腰椎间盘突出可以因为压迫神经根而导致出现症状，通过保守治疗是无法完全的，患者目前首先可以进行热敷和按摩处理，另外可以进行腰椎牵引，同时平时适量活动锻炼，可以进行小燕飞锻炼，对于改善症状有帮助。平时还要注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，如果治疗以后无法改善，那就需要通过手术处理了，这种手术目前是属于常规手术，手术风险并不是很大，没有必要过于担心。