腰底部酸胀的原因较多，需根据实际情况进行相应处理。
腰底部酸胀的症状是腰中间的酸胀，可能与椎体的疾病、棘上韧带、肌腱韧带、关节囊疾病等因素有关系，尤其是腰椎间盘膨出、轻微的腰椎管狭窄、轻微的腰椎滑脱等。腰底部是腰腹两边的酸胀，可能是腰肌结膜炎，腰部是腰肌肉结膜的支点，患者经常弯腰、久坐、不注意坐姿、受寒等原因，会造成结膜的松弛和炎症的影响，引起腰部两侧的酸胀、疼痛。因此，腰腹部的酸胀感，可能与椎体、韧带、关节囊有关，两侧的疼痛和酸胀可能是腰肌结膜炎引起的。
腰底部酸痛可能是腰椎间盘突出症、肌肉劳损等问题导致的，需要对症治疗。
腰部疼痛的患者主要考虑是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是由于肌肉疲劳引起的。需要到医院做个CT和MRI，看看是否有腰椎间盘突出。如果不考虑腰椎间盘突出，只是单纯的腰肌劳损或是腰椎的小关节脱臼，则相对容易治疗一些。如果是小关节脱位，可以采用传统的按摩方法进行按摩，矫正了错位，就会得到快速的改善。如果出现了肌肉疲劳，可以通过推拿和贴药膏进行治疗，一般都会有明显的改善。
腰骶部酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。如果只是短暂的腰骶部酸胀，可以在休息一段时间后自行缓解。如果腰骶部酸胀时间较长，可以通过中医针灸，推拿，热敷理疗等方法来治疗，若在较为严重可考虑在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。在日常生活中要注意腰部保暖，注意休息，避免长时间保持一个姿势或者低头工作。
流产后老是盆腔底部疼，考虑有盆腔炎，亦或是受凉。平时要注意做好保暖，并且不要吃生冷刺激的食物，而且也可以用盐来进行热敷，坚持两周也是可以恢复正的常。当然物理治疗也可以治疗盆腔炎症。还是去做个具体的检查，明确病因，这样才有利于身体的恢复。
屁股和腰之间痛，可能是坐骨神经疼、腰间盘突出、久坐等原因引起的。
这种位置的疼痛感与坐骨神经疼、腰间盘突出等原因有关。这种情况会导致周边软组织的改变，从而导致软组织痉挛、纤维化、软组织粘连等。当然也有一些特定的人会导致这种情况，例如久坐不动的人会产生这样的痛楚。在日常生活中可以进行一些运动，通过局部的热敷来改善。
通常来说，屁股和腰之间痛可能是久坐、缺钙、坐骨神经痛等原因导致的。
1.久坐：臀部和腰部疼痛主要是由于长时间工作，久坐而导致的。避免过于疲劳，平时多进行一些弓桥活动，增强腰背肌的肌肉力量。建议多次高钙食物，比如酸奶、牛肉、鸡蛋等。
2.缺钙：屁股和腰之间痛有可能是由于缺乏钙质引起的。
3.坐骨神经痛：臀部和腰部疼痛也有可能是因为坐骨神经痛导致的。可以在床上静养，服用盐酸氨基葡萄，可以通过针灸、推拿等方式进行调理，平时尽量避免弯腰。