上颚干疼，可能与经常使用过热、过烫的食物有关，由于黏膜受损，所以充血疼痛。可以外用一些治疗溃疡的药物喷于疼痛的部位，另外饮食上应该注意避免使用过热过烫的食物，过硬尖锐的食物，应该注意保护口腔内的黏膜组织，细嚼慢咽。
口腔上颚有些发黄属于口腔黏膜代谢方面的变化。
主要是因为维生素缺乏会影响口腔粘膜的代谢，所以治疗上要以对症治疗为主，平时要多吃绿叶蔬菜，每天保证充足的绿叶蔬菜摄入，每天晒太阳一个小时，促进维生素的吸收和利用，避免口腔黏膜反复出现这种情况。可适当进行运动，保持健康的生活作息，减少对身体的刺激，能够缓解出现的临床症状。
长期吸烟会使大量的粉尘、烟雾以及焦油沉积在支气管和肺部，戒烟之后短时间内不能完全排除，可以通过痰液排出一部分。由于吸烟中的烟雾和焦油的颜色是黑色的，这样排出来的痰的颜色也会有发黑。
香烟中的尼古丁有抑制食欲的作用，戒烟之后会出现食欲好，进食量增加，但也不是说会一直胖下去。戒烟之后要增加膳食纤维的摄入量，膳食纤维吸水后体积增大会增加饱腹感，进食量也就会减少一些。
口腔内的血管比较丰富，伤口一般会愈合良好，不留疤痕，一个月左右可以恢复正常的，一周左右可以减轻症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可以减少感染的发生。
戒烟有助于病人的血压降低，但是不要认为戒烟后可以不用吃药，或者通过其他改善生活的方式就能将血压降到目标范围。将年轻的病人戒烟后，也不可能一下子就将血压降到目标值，还需要通过低盐、低脂饮食，控制体重，规律运动、饮食等来辅助降压。
