子宫内膜异位食疗在日常生活种可以多吃含n-3脂肪酸的鱼类，而且有些深海鱼含有11-3脂肪酸，也可以多吃雪菜，这些食物的物质能够有效的抑制前列腺素的产生，是一种天然的抗前列腺素的食物，吃起来更有益。
子宫内膜异位症是指子宫内膜生长在子宫以外的其他位置，西药治疗通常包括促性腺激素释放激素激动剂，可令异位子宫内膜组织萎缩，从而达到治疗目的。手术治疗切除内膜异位病灶，有的甚至切除子宫、卵巢；适用于药物无效的重症生病的人。
可以手术治疗，包括保留生育功能得手术即切净或破坏所有可见病灶、分离粘连、回恢复正常的解剖结构；保留卵巢功能手术：切除盆腔内病灶及子宫，保留至少一侧或部分卵巢；最后一个手术治疗方式是即将子宫双侧附件及盆腔内所有异位内膜病灶予以切除和清除。
症状较轻的可以服用止痛药，或者服用高效孕激素和避孕药，症状严重者考虑手术治疗。对于年龄较大、有生育要求的，可以首先考虑手术治疗和促排卵指导受孕。子宫内膜异位症的治疗包括了手术治疗和药物治疗。治疗子宫内膜异位症需要每个病人的情况进行个体化的治疗。
通常情况下，子宫内膜异位症是由经血逆流、淋巴扩散等造成的，可以通过药物治疗、手术治疗等来治疗。具体分析如下：
子宫异位症是由于多种因素造成的，首先经血逆流导致子宫的上皮细胞进入到输卵管或者卵巢附近持续生长，就会产生子宫内膜异位。此外和淋巴的扩散以及静脉的扩散有很大的关系，子宫上皮细胞随着淋巴和静脉转移到身体的其他部位就会出现子宫的异位。此外还有一些医源性的种植，例如在剖宫产手术以后也会出现卵巢和输卵管的子宫异位。患者可以口服炔诺孕酮片治疗，也可以选择一些中药来进行调理，例如桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊等等。如果症状持续加重，需要考虑进行手术治疗。
严重的子宫内膜异位症可以采用药物治疗或手术治疗，减灭和去除病灶，缓解和消除疼痛，减少和避免复发。常用的药物治疗有口服孕激素类药物的假孕疗法和假绝经疗法等，而手术治疗需要根据病人的年龄和有无生育要求来确定手术方式。
