饮食中的辛海鲜，特别是虾辛辣食物，忌酒饮酒容易引起前列腺疾病复发，避免吸烟；多喝水，小便多，保持尿液和粪便通畅，帮助排除前列腺分泌物；避免静止很长时间。长时间驾驶机动车时，请注意座椅的散热情况。坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。
有形成引起前列腺钙化，多是前列腺组织有钙盐沉积形成引起。建议没有明显症状表现，不需要进行治疗，平时以预防为主，多加强身体锻炼，养成良好作息规律，有节制规律性生活，多喝水，这样可以起到预防作用。
前列腺钙化是男性常见的前列腺病变之一，是指局部组织中有钙盐沉积，可以是正常生理过程，也可以见于某些病理情况。主要表现是尿频尿急，尿痛，尿不尽，膀胱残余尿，排尿困难，尿中带血，小腹、会阴部及髋部疼痛。
有如下表现：小便不是那么的频繁、急迫、疼痛、尿道灼烧、小便不能滴漏、有时排尿困难、夜间小便等。尿道不再滴白：当小便终止或排便时，尿道口没有白色分泌物滴下。不再疼痛，不再有由于持续的慢性炎症刺激，会阴、肛门和阴囊等部位出现严重的压痛和肿胀。
前列腺钙化平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，节制性生活；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝一杯温白开水，能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。前列腺出现钙化灶是一种正常的生理病变，而且像这样的年龄不需要刻意地改善饮食生活，但若是平时习惯于暴饮暴食那还是要适当的改善的。
少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒。