肩周炎具有自限性。大多数患者能自愈，预后良好。治疗前最好找出发病原因，并进行对应处理。一般去除病因后，患肩疼痛症状及肌肉痉挛会减轻，关节活动及功能也会恢复。治疗原则是止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复。
如布洛芬、对乙酰氨基酚等。一般在数日内即可发挥作用，使疼痛症状减轻，但不能控制病情的发展。保守治疗效果不明显，疼痛或肩关节活动明显障碍者可考虑手术治疗，如关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术等。
坐月子手臂酸疼可以热敷等方法缓解。
落月期内手臂酸疼的情况可以用热敷等方法缓解。主要是由坐月冷风进到手臂关节酸疼状况造成。最先，要防寒保暖，防止手臂发烧感冒，防止过多工作。防止长期拥抱孩子。多喝糖水，填补身体必须的营养成分，使身体快速修复。假如手臂痛，用热狗香肠能够缓解疼痛。用湿毛巾或暖手袋敷于手臂骨关节上。此外，月子期间不建议服药。毕竟是哺乳期间。
如果是疲劳导致乳酸堆积，从而出现酸痛，可以通过按摩，热敷，短期避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，都可以逐步好转恢复。如果是疲劳导致乳酸堆积，从而出现酸痛，可以通过按摩，热敷，短期避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，都可以逐步好转恢复。
打了手足口病疫苗后要注意：
手足口病疫苗是一种肠道病毒71型灭活疫苗，主要针对6个月到5周岁的易感患儿，注射两次基本免疫，每两次注射一个月。注射完手足口病毒疫苗之后，要在接种点进行半个多小时的观察，确认没有任何问题。接种了手足口病疫苗后，会出现轻微的疼痛、发红、肿胀等不适。注射的时候要注意保持皮肤的干净，不要让身体接触到水，要及时的补充身体的水分和保暖。出现其他的严重副作用如高热、呼吸困难等，要立即就医。
宝宝打了预防针手臂有硬块属于常见的疫苗反应，建议根据实际情况处理。
宝宝打了预防针手臂有硬块可能是百日咳、白喉、破伤风类预防针加长的疫苗反应，宝宝可能会有发热、局部红肿、硬结、乏力、疲倦等症状。出现反应后，要及时处理，不要抓挠，如果宝宝是打了预防针的24小时内，应该进行局部冷敷，减少组织充血；如果是24小时以后，建议进行热敷，可以消炎止痛，促进硬块吸收。
属于正常的反应，因为在接种疫苗后出现局部红、肿、热、痛是乙肝疫苗本身特性，就容易引起局部肿、疼，出现后不用进行处理，身体自身会慢慢恢复的，不要过于紧张，不要食用刺激性食物。
