首先要注意日常卫生，不要光脚走路，还有就是长期湿脚也会容易有甲沟炎的。使用碘伏涂于指甲面和甲沟，出现化脓的话到医院划开排脓就会好得了，并且口服罗红霉素。定期去医院进行复查。
问题分析：你好，你这种情况首先需要到医院去做一下真菌检查，要排除一下甲癣的问题。如果是甲癣，也就是我们说的灰指甲，可以考虑外用阿莫罗芬擦剂。
指导建议：另外这种情况也不排除甲营养不良，如果排除了甲癣以后，可以再另外做一下微量元素的检查，如果微量元素有缺乏，对应补充即可。
可能是指甲营养不良，也有可能是存在甲母痣。要是本身营养比较均衡，没有出现持续增多趋势的情况下，不用治疗。尽量避免手指挤压，对于身体健康没有影响。要注意手指甲修剪的时候不要剪得太短。要是出现增多现象，需要考虑配合补钙和补充维生素药物治疗。
指甲上有纵纹是缺钙引起的病情的，需要给予补钙治疗的，同时需要定期到医院给予复查治疗的，那样是有利于症状改善。还有是真菌感染引起，可以使用一些消炎杀菌的药膏，或者是去医院化验一下体内微量元素的水平，根据检查结果适当的为自己补充一些营养，平时注意不要让手指甲接触太过具有刺激性的物品。
足部灰指甲症状初期可能会出现趾甲表面白斑、甲周白色碎屑的症状。如果真菌感染进一步加重，患者可能还会发生甲部颜色变黄、甲板凹凸不平、甲床翘起、分离等症状。
灰指甲初期患者可选用局部外用抗真菌药物治疗，能够达到不错的治疗效果。如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药相较传统药物，可深入甲下杀菌。其阿司匹林、聚维酮碘等成分不仅有助于药液渗透吸收，还能够达到更强的杀菌抗炎功效，对于灰指甲症状早期改善效果显著。
建议早期灰指甲患者在治疗期间，保持趾甲卫生，避免感染的发生。
脚趾甲上长了一层白色的斑点，这是因为人体缺少维生素而引起的，会造成指甲发育的异常，临床上称之为甲营养不良。
除白色半点外，还会出现甲白点、甲竖纹等情况，需要服用一些复合维生素。也可以是指甲被挤压，在甲母质细胞产生的过程中受损，也会出现白色的症状，这种症状通常会随着指甲的向上生长而消失。另外，甲癣也会出现这种变化，一般是由指甲真菌感染引起的。
建议患者及时用药，遵医嘱进行治疗，改善症状。
