是胃肠道功能差导致不适的可能大,注意休息,多喝水的,不用过于的担心应该积极加强营养,注意少食生冷刺激性食物,同时建议应该注意多喝水,不要受凉,喝点温开水,不行就得上医院检查一下。
孕妇可以吃土豆的,土豆含有丰富的淀粉,可以供胎儿身体生长发育需要。土吃土豆的时候一定要特别注意,如果因为放置时间比较长,出现发芽的现象就不要吃,因为发芽的马铃薯还有毒素龙葵碱,吃了这样的土豆,就容易出现中毒的,就会影响胎儿。
怀孕期间上火可以适量喝点凉茶,但不能喝的过多,以免胃肠道不好,引起腹泻,尽量不要吃生冷寒性,如果喝凉茶多的话是怕会引起流产的,所以如果想喝的话,也尽量少喝,或者是不喝,可以多喝一些白开水,或者是鲜榨果汁。
问题分析:吃的虾,喝了凉茶,观察一下目前有没有腹痛,腹泻,恶心呕吐等症状。
指导建议:如果目前没有症状的话,一般来说问题不是很大的,下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻,恶心呕吐,尽早去医院就诊。
孕妇适量的吃些土豆对胎儿是有好处的,土豆里面含有了各种丰富的营养成分,如淀粉的含量是比较多的,并且颗粒是比较大的,而糊化的温度相对会比较低,所以容易被人们的身体消化,另外土豆里面还含有了丰富的维生素B12以及B族维生素,丰富的维生素C不容易受到而遭到破坏,另外还含有了丰富的磷、钾、钙、硫等多种微量元素以及大量的膳食纤维,这些对于孕妇的身体健康,以及胎儿的健康生长发育都是有好处的。
芒果属于凉性水果。芒果性味甘,酸,微寒,具有益胃生津,止呕,止咳的功效。具有清热解毒的功效,针对体内上火的人效果很好芒果富含多种维生素纤维素,镁,钾,硒等微量元素,有增强免疫力,通便,润肤,改善视力,降压以及防癌的作用。