物理方法不能使阴茎增长。阴茎的发育主要是靠激素水平或阴茎海绵体自身发育来维持的到专业的泌尿外科或男科来检查激素水平做出一个的判断。多吃水果蔬菜注意休息。最近保持心情愉悦。
一般来说，阴茎增长法有多吃一些含有雄激素的食物、适当的运动等。
在18岁之前的青少年，阴茎还有成长的空间。18岁以上成人的阴茎有更少的再生长空间，可以多吃一些含有雄激素的食物，比如牛羊肉、狗肉、动物睾丸，这些都能起到帮助。还可以口服十一酸睾酮胶丸，可以通过补充男性荷尔蒙来促进阴茎的生长。还可以通过适当的运动来促进阴茎的生长，比如盆底肌肉的锻炼，适当的牵拉阴茎。
想通过物理的方式达到阴茎增长的目的，是不太现实的，阴茎长度并不是影响性生活愉悦程度的唯一因素，双方的感情以及技巧也很关键，及时调整好自己的心态，注重房事前后的交流，也会很好的增进双方的感情。
费用一般是10000-30000元左右，具体需要花费的费用问题，是需要根据手术的城市和区域的经济水平来定的。阴茎增长术是指通过在适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，分离出埋藏在于会阴的3至5厘米的一段阴茎海绵体，延伸到体外而使阴茎的可视长度增加。
阴茎增长手术与患者病情和手术方案有关，费用在5000元-20000元左右。阴茎增长手术有两种方法，一种方法是去掉会阴部位的皮下脂肪，并不改变阴茎本来的长度，只是把局部皮下脂肪变薄，使得阴茎看起来相对比较长，适合肥胖的人做手术，大概花费需要5000元-6000元左右。另外一种方法是在阴茎上面填充假体，因为还需要包含假体的费用，可能需要花费10000元-20000元左右。
可能会在手术之后有一些副作用，如不能持久勃起等现象，去医院进行阴茎延长手术，可能会因为在手术中产生风险而出现更严重的伤害。要做阴茎延长手术要去正规的医院进行手术。对于男人来说，如果是自然状态下阴茎增长是没有害处的。