胸部太小一般都是因为发育期胸部发育不良引起的，但是你已经23岁的人，所以很难完全好转了，这时候你已经发育完善，但是如果在生孩子的时候，由于体内的激素发生变化，那么有可能会变大，生完孩子以后就会变小。
胸部太小一般都是因为发育期胸部发育不良引起的。运动是丰胸的一个好方法，丰胸的运动一般有：游泳，俯卧撑，仰卧起坐。运动丰胸，也可以多吃点东西如木瓜补，争取二次发育。
女孩子胸部通常11岁左右开始发育，具体存在个体差异。
女孩在11岁左右会有胸部的发育，胸部和乳头会逐渐增大，会有乳晕。不同的个体之间存在着很大的差别，有的甚至可以相差3-4岁。如果乳房有疼痛的症状，可以用热毛巾进行局部热敷。可以到医院做性激素六项来排除性早熟。首先是胸部发生了变化，乳头会有轻微的凸出，乳头的颜色也会有所改变，然后就是女性的第二性征和阴毛的生长。
日常生活中要让宝宝多吃些清淡的食物，少吃鸡、蛋、瘦肉。适当的肥胖可以适当的减肥，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
女孩青春期发育的时间不一样,有的女孩在发育早期，通常是10岁-11岁，可能会有胸部明显增大的表现,而有的女孩发育较晚,可能在14岁-15岁有致胸部明显增大的表现,而多数女孩月经来潮的年纪是13岁-14岁。
女孩胸部发育时间因人而异,有些可能在13岁左右胸部发育，14岁-15岁左右有月经来潮,是常见的生理反应。平时多休息，通过饮食调理有的避免内分泌失调。胸部发育过程中时间不一定,可能14岁左右会有月经来潮,在这之前胸部发育较明显。通常月经来潮的时间相差不大，建议合理调整,避免发育障碍,通常13岁-四14岁左右有月经来潮,是最常见的生理现象。要多休息,保持生活规律,避免发育障碍,约10岁-12岁左右胸部开始发育。
青春期是指儿童生长发育到成年的过渡时期，女性青春期一般在12-18岁，随着性腺激素分泌增加，男女两性的性器官和性机能都迅速成熟，男性遗精、女性月经来潮。除了性器官发育外，性发育成熟的另一个标志就是胸部增大，但有一定的个体差异。
胸部松弛没有弹性，可以补充胶原蛋白，促进乳房再一次发育。胸部变软了是比较常见的现象，这是由于雌激素以及孕酮的大量分泌以及锐减，这些因素都会导致胸部失去原来的结实，尤其是在断奶后乳房更加的缩水和软的。