子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
一般30岁到50岁的女性发病比较高，而高发的人群通常具有一些特点，比如过度清洁，长时间久坐不动，长时间使用护垫，性生活过于频繁等。子宫息肉之所以会发生，是因为慢性炎症长期刺激，导致宫颈管，局部粘膜过度增生。
常见的治疗方法是通过手术治疗，子宫息肉如果伴发有炎症时，先要控制感染，然后再选择手术切除，切除后应将息肉送作病理检查，如有恶变征象，就要采取治疗措施。术后服用一些消炎药。
子宫息肉增生不是很严重的，可以去医院做一下子宫内膜病理性活检，主要是搞清楚增生的内膜的性质。子宫息肉也是一种癌前病变，需要进行密切的观察，有异常的情况，要在医生的指导下进行手术治疗。
