女性在月经期间，通常机体免疫力低下，表现为情绪低落、精神倦怠、周身乏力等症状，由于盆腔充血、气血瘀滞、气血不畅等因素，还可能会出现下腹部酸痛的不适症状。建议月经期间合理搭配饮食，可以喝红豆薏米大枣粥，有利于补气养血，滋阴散寒；也可以喝桂圆、莲子、银耳、枸杞小米粥等，有利于健脾养胃，缓解月经期间焦虑紧张情绪。月经期间一定要避免着凉，避免过度劳累。
一般情况下，有尿路感染可以泡清热解毒的水喝，具体内容如下：
从中医的角度来看，湿热蕴结下焦可能会导致患者出现尿路感染，此时，患者可以服用具有利尿通淋功效的药物，如白花、鱼腥草、腐酱草等，以缓解不适症状。因此，患者可以使用上述药物来泡水，以清热解毒，改善炎症情况。此外，患者要多饮水，多小便，避免憋尿，避免食用刺激性食物。
尿路感染一般情况下是可以喝豆浆的。豆浆是一种营养丰富的食物，尿路感染的病人喝豆浆也有助于病情的恢复。
针对尿路感染的病人在饮食上需要特别注重。尿路感染的患者建议以清淡饮食为主，吃含有纤维素比较多和水分足的蔬菜和水果，包括香菜、芹菜、西瓜、苹果等，对病人是有一定的帮助的，避免食用辛辣刺激性的食物，如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼等发物，吃了会对尿路产生明显的刺激，从而导致病情的加重。尿路感染的患者还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及多喝水，利于排尿，促进尿路感染的恢复是有很大帮助的。
患有尿路感染的患者一般可以适量喝豆浆。
尿路感染好发于性活跃期的年轻女性。因为性生活时，有一些分泌物进入尿道口。细菌通过尿道口进入泌尿道引起炎症反应，出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可出现血尿。可以通过尿常规、泌尿系B超、泌尿系CT检查等确诊。要多喝水冲刷尿道，促进炎症吸收和症状的恢复。治疗期间不能饮酒，不能吃辛辣刺激性食物，不能同房，否则可能会加重病情。
尿路感染可以多吃一些绿豆、马齿苋、青豆等食物。
车前红、玉米粒、车前竹、甘草羹等也能够改善情况。泌尿系统疾病的饮食建议以清热、泻火、解毒、通淋为主，多食以清淡的蔬果为主；饮食禁忌：不能食用辛辣刺激性的食品，不能食用性热温补的食品，不能食用滋腻的食物，不能食用烟酒等。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用抗感染的药物来治疗。
患有尿路感染的患者可以饮用麦片。吃麦片不会导致泌尿系统的炎症恶化，相反，多喝一些可以帮助治疗泌尿系统的炎症。
如果出现尿道炎症，要多饮水，要经常排尿，不管用多少水都可以，比如白开水、米汤、面汤等。可以适当的进行适当的补充，可以促进尿道的畅通，缓解身体的炎症反应，同时也可以降低身体中的细菌，有助于治疗泌尿系统的感染。
另外，还可以通过服用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星等来进行抗菌治疗。平时在生活方面注意不要熬夜、过度劳累。