治失眠要怎么样治疗

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失眠症要怎么样治疗呀。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生11
擅长:全科
您好,有睡眠障碍建议找中医把脉,用中药进行调理会有一定的效果,另外可以白天多参加锻炼,活动量增加血液循环快了会提高睡眠质量。
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相关问答

失眠的治疗方法如下:
1.睡眠困难可以服用短效安眠药,常见的医院的短效安眠药有越西、斯诺斯、贾来福隆等。
2、如果晚上容易醒来,睡眠时间也比较短,不到6个小时,可以使用奥沙西泮、早抄克隆等重型有效安眠药。
3.如果是短期失眠,要通过心理治疗来缓解患者的紧张情绪,给患者精神建议和指导,安排合理的睡眠时间,避免白天睡得多,不要喝咖啡和浓茶。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。
主要药物如阿普唑仑,右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强,所以一般都要在医生的指导下服用,选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲,失眠与肝,脾,胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤,归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

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治疗失眠需要可能需要2~3个月左右。但是具体还是要因人而异,每个人出现失眠症状的原因不同,治疗方法和时间也会不同。
如果是失眠的偶发性症状,可能和突然发生的事情有关,或者一些大的刺激,室内环境不安静,情绪不稳定等原因。合理治疗的话,大概3、5天应该就好了。如果患有慢性失眠或顽固性失眠,治疗时间可能需要2~3个月左右。
在医生的指导下,用一些可以调节神经的药物。一定要避免压力过大,多参加有氧户外运动和娱乐活动。

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当患者头晕并伴有频繁失眠时,应根据病因进行治疗。
首先,神经衰弱发病时,会出现频繁的头晕并伴有失眠,同时会出现不同程度的精神症状。这种病发病时,可以先口服调节神经的药物来改善症状。其次,如果重度失眠患者可以服用苯二氮卓类药物作为镇静催眠药,有精神症状者可以服用抗精神病药物,头晕、频繁失眠者也可能是情志因素所致。这时候就要改善日常作息,必要的时候可以去心理门诊咨询治疗。

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失眠耳鸣可以通过以下方法治疗:
1.要调整好自己心态,保持良好的心情。包括环境因素在内,白天不要睡觉,让环境安静黑暗,睡觉不要打开台灯,要调节自己的性格和心情,调节自己的心态。
2.可以用口服或输液药物治疗,包括维生素B1的药、维生素B12和甲钴胺等营养神经。要及时到医院接受进一步的专业检查和治疗。

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以下方法可以治愈失眠。
1.失眠者可以服用一些帮助睡眠、健脑安神的药物,如安神补脑液、枣仁安神颗粒等。但安眠药不宜多用。
2.日常生活中要合理安排作息,少喝浓茶、咖啡等饮料,保持乐观的心情,避免精神压力过大,学会放松自己。
3.晚上,听一些舒缓的音乐。泡脚有助于睡眠。
4.可以用西医治疗。常用苯二氮卓类药物,有催眠和抗焦虑作用,特别适用于部分焦虑失眠患者。

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