瘦多是由饮食不当或不良疾病造成。
若患者饮食不当，易造成人体消化吸收的营养物质太少，而营养吸收太少会使患者营养不良，从而造成偏瘦的情况，一般需改善饮食规律和饮食习惯才能缓解。瘦也可能由一些不良疾病引起，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，由于人体营养物质的分解出现病理性增加消耗量，导致机体逐渐消瘦，要积极治疗原发病才能好转。
建议患者日常保持健康的饮食方式，营养均衡，不可挑食或者过度节食，注意休息。
人瘦了额头是不会瘦的，因为额头大部分是骨头。想要瘦额头可以通过削骨手术。削骨术很残忍麻药就算是全身性麻药也会痛，毕竟打麻药不可能打在骨头上，建议可以多注意观察，如果五官很整齐和额头不相等的话可以做削骨手术，做削骨手术一定要找经验丰富，技术精湛的医生进行，有这样的医生进行手术不仅能够保证手术的安全，还能够保障术后的效果，不过由权威的医生进行手术，价钱必然比不知名的医生要高。建议求美者选择正规的医疗美容机构，手术安全才能得到最大保障。
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应，带包括体育也是一个稳定因素检测，明确病因对症治疗，平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后宝宝饮食做到营养均衡。
变瘦的方法一般有吸脂手术等方式，和爱美人士的具体情况有一定关系。吸脂手术适合局部脂肪偏多的人，做吸脂手术能吸出局部的多余脂肪，达到变瘦的目的，有立竿见影的效果，身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼也有一定关系。对于局部肌肉偏多的爱美人士，则要注射肉毒素，能促使肌肉逐渐萎缩，达到变瘦的目的。平时要避免用手触摸针眼部位，因为手上会存在一些细菌，很可能会导致感染。
想要瘦肩膀，是可以通过打瘦肩针的方式来快速瘦下来的。瘦肩膀可进行瘦肩针的注射。因为肩膀在上肢，上肢的任何动作对肩膀的斜方肌的锻炼都很明显。锻炼增强如果不完全放松肌肉，这个位置的肌肉的肌腹体积就会明显变大，肩膀的位置也会变得充实，让求美者看起来很胖。建议选择瘦肩针治疗，瘦肩针的效果大概能维持半年。建议按时连续治疗三次，每半年注射一次，就能持续瘦肩。建议控制举起重物的活动，对瘦肩膀有很好的作用。在做了必要的上肢活动之后，也要拉伸肩膀的肌肉放松一下。
如果肩膀是比较厚的，那么可以通过运动减肥或者是吸脂减肥的方式来。有些人可能也没有及时通过有效的方法，导致脂肪积累特别严重，也不利于新陈代谢，所以大家还是要谨慎，了解一下减肥的方法，减少肩膀脂肪积累的负担，以免身材变形。也可以通过侧压头(颈侧屈伸)的锻炼方法，两腿自然站立与肩同宽，挺胸抬头，先用右手从头顶钩住头部左耳上部。右手用力将 头向右下方压，同时颈部施加向左的反作用力，压至右肩上部，稍停。然后慢慢将头向左还原，同时右手施加向右的反作用力，至头稍左偏为止。建议咨询正规的医美机构，进行有针对性的治疗。要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
