最近总失眠,而且脾气见长,是不是内分泌失调引起的

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最近总失眠,而且脾气见长,是不是内分泌失调引起的
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈迩东 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心脑血管疾病
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问题分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
意见建议:,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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蔡亚平 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
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问题分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
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李华卿 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科系统疾病
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问题分析: 你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关指导意见:可在医生的指导下使用可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗,入睡困难建议口服地西洋片,
意见建议:建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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徐向向 石家庄市糖尿病医院内科 二级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 您好,根据您所述的情况,这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。
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魏国美 医师 南昌女子医院妇产科 二级乙等
擅长:内外妇儿科等
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问题分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
意见建议:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:您好,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效,
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析: 你好,失眠的原因有很多,如果你的心里想事情多或者是压力大,或者是精神紧张或者身体有器质性疾病都会引起失眠,脾气大您可以查一查甲状腺,就可以知道是否内分泌失调了。
意见建议:建议调畅情志,必要时到医院做检查。
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李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
已帮助用户: 110195
问题分析: 也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
意见建议:不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
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董涛 医师 邢台中医康男医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 84678
问题分析: 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用
意见建议:,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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易观秀 护士 顺德容桂梁精勤门诊内科
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 50925
问题分析: 失眠有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
意见建议:口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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相关问答

长期失眠是内分泌失调引起的。
内分泌失调引起失眠后,应根据失眠的具体程度选择治疗方法。对于轻度失眠,可以注意自我情绪调节,学会放松减压,多听音乐,去户外散步,慢跑,睡前洗个热水澡,有助于缓解疲劳,改善失眠。也可以在医生的指导下服用少量帮助睡眠的药物。最重要的是治疗内分泌失调的诱发因素,从根本上解决失眠问题。受内分泌失调影响,激素水平会出现波动,从而出现精神焦虑、紧张、脾气暴躁等症状。这些直接影响正常睡眠和睡眠质量,必须及时治疗,否则严重的失眠会加重内分泌紊乱的程度。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

内分泌失调一般是由精神压力或不健康的生活习惯引起的。要有效缓解内分泌失调引起的失眠,养成良好的饮食生活习惯,尽量避免吸烟饮酒,提高抵抗力也很重要。
多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物,不吃油炸食品,合理服用维生素E,常吃核桃花生。注意减轻心理压力,保持愉快乐观的心态,保持排便和汗腺通畅,废物和毒素排泄通畅。另外,睡前要喝一杯温热的蜂蜜牛奶,对调节和促进入睡很有帮助。睡前用温水泡脚。用温水泡脚是一种柔和的良性刺激,可以加速血液循环,促进入睡,提高睡眠质量,使睡眠更深更成熟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

内分泌失调会导致严重的失眠。
内分泌失调通常发生在更年期。例如,45岁和55岁是高发年龄,可能会出现雌激素分泌减少、肤色素沉着、心悸、出汗等不适,还可能出现严重失眠(包括睡眠中的噩梦、睡不着觉得困难、睡觉时早起)。根据症状,以对症治疗为主,需要适当的运动。特别是对女性来说,雌激素代谢失衡对睡眠的影响最为明显。比如更年期女性,雌激素失衡会出现睡不着觉、睡不着觉、甚至整夜睡不着觉等症状,严重影响身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析: 失眠有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
意见建议:口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

易观秀护士内科顺德容桂梁精勤门诊已帮助用户:50925
擅长:内科、消化内科

内分泌失调会导致失眠。
一般来说,内分泌系统的主要功能是分泌各种激素,调节身体内环境的平衡,如果内分泌失调就会出现激素代谢失调,比较容易引起记忆力下降,细胞衰老和失眠健忘的。内分泌失调对人体的影响非常大,对于女性来说会出现月经失调,比如经期提前或者错后,有时还会出现闭经以及更年期提前等现象。内分泌失调还会出现脸上长痘、皮肤粗糙、皮肤暴躁、头发早白、脑供血不足等多种表现症状。会导致长期性失眠。
建议:平时多注意锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,不熬夜保持充足睡眠,规律作息注意休息。

范慧副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

指导意见:您好,您现在是更年期,内分泌失调会引起很多不良症状出现,建议您找个中医把脉调理一段时间

朱丽娟主治医师内科开封市中心医院已帮助用户:0
擅长:擅长神经内科常见疾病的诊治,比如脑梗死、脑出血、痴呆、癫痫、面神经炎、头痛、头晕及脑炎的诊治!