应该及时去正规耳鼻喉科做鼻镜检查，积极采取治疗措施，排除一下鼻咽癌的症状，这段时间要保持心情愉快，不要有太大压力，可以出去运动，增强身体抵抗力，也可能是有鼻甲肥大或者是鼻炎感冒引起的，平时可以多喝点水，忌吃一些辛辣和有刺激性的食物。
一般考虑有可能是慢性鼻炎，一般不考虑鼻癌的症状。具体需要进一步去医院进行检查确诊，看看有没有异常的情况。慢性鼻炎一般由于慢性炎症的长期刺激，一般是要口服抗生素来进行消炎治疗。
腰椎间盘突出在平时不要做一些剧烈的运动，有条件可以做做仰卧起坐，俯卧撑等运动，除此之外散步对缓解病情也有帮助。日常生活中可以把腿抬高，采取仰卧做的方式，让自己的膝关节部位能够稍微弯曲，然后慢慢地放下，长期坚持对病情有好处。当然如果在生活中可以做做压腿动作，就是一条腿伸直，然后将身体前倾，也是可以的。
喉咙里咳出一团烂肉一样的痰，有可能是咽喉炎出现化脓，造成的。如果有这种情况，就要及时的到医院做一些检查，看一下是否存在肺部感染，在明确病因后才可以进行针对性的治疗。饮食上要多吃一些清淡的饮食，也要多喝温开水，禁止吃辣椒刺激性的食物，另外过甜、过咸的食物也不可以吃。平时要适当的参加一些户外活动，卧室内要勤开窗通风，每天保持愉悦的心情，养成早睡早起的好习惯。
鼻癌是不会传染的，可以说，所有的癌症都不会传染的，因为癌症它不属于是传染病，也不是属于是传染病的范畴，所有，不必担心癌症会传染这个问题。虽然鼻咽癌不会传染，但可能会遗传给下一代。
月经第二天排出肉一样的东西，就是正常的子宫内膜脱落，是正常的月经现象，不用紧张。月经就是子宫内膜增生脱落的一个过程形成的月经。月经期不要吃特别寒凉的，平时要饮食作息规律，适当运动月经就能规律。
