腰部中间出现酸胀，最常见就是腰椎的问题常见的是腰椎间盘突出，椎椎管狭窄或者是腰椎滑脱等疾病。
随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的水分逐渐减少，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。一般除了局部中间酸胀，还有可能会出现疼痛，严重的有可能会伴随有腰部的活动，功能受限。如果压迫了双下肢的神经根，还会出现双下肢的麻木乏力疼痛的感觉。可以去医院检查腰椎x线片或者腰椎ct甚至和磁共振，基本上是可以确诊的。
腰的左边疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、受凉等原因造成的。
左侧腰疼的病因主要有腰肌劳损；也有可能是由于椎间盘突出，导致腰部左侧负重，引发不良症状；还有感冒是所致。平时要多注意腰部的活动，少搬运重物，避免过度劳累引起的疼痛，要多做运动，同时要保持端正的坐姿，要养成良好的生活习惯，可以通过各种方式进行按摩、针灸等。
考虑是受凉、受累引起的腰椎的问题，就会出现局部疼痛的症状，也要考虑要防止出现强直性脊柱炎等疾病引，可以复查一下HLA-B27检查，看是否有异常，同时注意是否还有别的不适症状，及时就诊治疗。
一般情况下，腰部中间疼常见的原因有以下几个：
1、生理期腰痛：部分女性从青春期开始月经期出现腰部隐痛，为痛经，多为生理性的，注意经期多休息即可。
2、腰椎间盘突出。退变的腰椎间盘纤维环发生破裂，压迫硬膜囊及神经根，出现腰部疼痛，伴有下肢麻木疼痛的症状，也可以单纯出现腰部中间疼痛。
建议出现持续且不明原因的腰疼，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
左边的睾丸疼痛可能是外伤、急性睾丸炎、急性睾丸扭转、精索静脉曲张等原因导致的，具体分析如下：
左侧睾丸疼痛的病因有很多种，第一种是由于左侧睾丸受了外伤，此时会有肿胀、疼痛、阴囊局部有淤血等症状。还有可能是急性睾丸炎，也有可能是由于睾丸的急性扭转，导致了局部的睾丸肿胀和疼痛。但是造成这种痛苦的主要原因是精索静脉曲张，同时还会造成睾丸坠胀，如果长期站立或走路，则会出现明显的缓解。需要及时进行睾丸彩超检查，明确病因，然后进行针对性的治疗。
人左边睾丸疼痛一般是由睾丸附睾炎引起的。
男性左边睾丸出现疼痛的现象，一般是由睾丸附睾炎等引起的。如果是轻微疼痛，局部可以选择用热毛巾敷一敷。如果治疗一段时间症状没有得到缓解或者加重的现象，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
