腰痛肩痛后背肌肉也像针刺一样痛尽量去医院的骨科做相关的检查，平时要注意肩部的保暖，保护，防止肩部受凉。不要吃辛辣刺激的食物。可以通过热敷或者理疗来治疗。也可以外用药物治疗。需要限制肢体的活动。
指导意见：一般建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
这可考虑牵引针灸和按摩治疗的，吃些补肾壮骨的中药也是很有好处的。
问题分析：失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）， 不 刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
意见建议：口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
问题分析：根据你的描述考虑你有妇科炎症，建议你用活血化瘀，清热解毒的中药治疗，比如银翘解毒汤、安宫牛黄丸或紫血丹治疗。
意见建议：建议你平时穿宽松内衣，以棉料的为好，同时避免大量应用广谱抗生素，避免菌群失调。
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指导意见：你好，你这种情况可以由肌肉韧带软组织疼痛引起，可以按摩热敷，注意保暖，避免受凉，口服芬迪宁有一定的效果。
