我是髌骨骨折,现在已经三个月了可是膝盖回弯很困难。...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是髌骨骨折,现在已经三个月了可是膝盖回弯很困难。什么运动可以锻炼回弯
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
问题分析: 3个月了,骨折一般已经愈合,目前要加快功能锻炼。
屈膝90度,伸膝0度是膝关节发挥正常功能最低要求。因此膝关节处手术后早期进行功能锻炼,后期定时随访对患者功能恢复十分重要。
意见建议:1.运动疗法
患者坐位,股骨远端后侧自然放于治疗床边,膝关节自然下垂。医生一手握住患肢髌骨上股骨前侧,一手握住踝关节近端,缓慢匀速屈膝关节,待稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放松,手法根据膝关节活动受限程度应用关节松动技术。
2.持续性被动运动(CPM仪)。
3.按摩:保护下进行患侧下肢按摩,可以促进血液循环,防止上肢肌肉萎缩,患侧肩胛区按摩可以缓解肌肉酸痛。主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。
4.主动功能锻炼:膝关节的作业疗法,如双手抱膝,下蹲练习,膝关节处压沙袋等。

希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!
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相关问答

髌骨骨折后一般一年后取出内固定物,通常不难,但两年后取出内固定物就比较难了。原因如下:
1.髌骨骨折手术一年后已完全恢复,此时取出内固定物是最佳时机。去除过程简单,局部老茧不会造成干扰。
2.髌骨骨折术后两年取内固定物时,会发现内固定物已经被骨痂完全覆盖,很难准确定位内固定物的位置,也不容易完全取出内固定物。通常需要凿掉一些骨头才能取出。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 3个月了,骨折一般已经愈合,目前要加快功能锻炼。
屈膝90度,伸膝0度是膝关节发挥正常功能最低要求。因此膝关节处手术后早期进行功能锻炼,后期定时随访对患者功能恢复十分重要。
意见建议:1.运动疗法
患者坐位,股骨远端后侧自然放于治疗床边,膝关节自然下垂。医生一手握住患肢髌骨上股骨前侧,一手握住踝关节近端,缓慢匀速屈膝关节,待稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放松,手法根据膝关节活动受限程度应用关节松动技术。
2.持续性被动运动(CPM仪)。
3.按摩:保护下进行患侧下肢按摩,可以促进血液循环,防止上肢肌肉萎缩,患侧肩胛区按摩可以缓解肌肉酸痛。主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。
4.主动功能锻炼:膝关节的作业疗法,如双手抱膝,下蹲练习,膝关节处压沙袋等。

希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!

纪泉主任医师外科北京医院已帮助用户:0
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

指导意见:你好,骨折术后一般会引起关节僵硬,目前是正常的,不要着急,继续康复训练就可以,目前暂时不需要微创治疗,祝你健康

蔡贵东主治医师外科宝鸡市中心医院已帮助用户:32251
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,脾切除术,腹腔镜手术,阑尾炎,肠梗阻,腹股沟疝,甲状腺瘤,甲状腺次全切除术,下肢深静脉血栓

指导意见:你现在这个冰骨的骨折。如果活动比较困难,那么你应该采取热敷,然后被动的或者是,主动地增加活动度,如果实在是活动不开,可以坐一坐着一个小针刀治疗。局部的韧带粘连进行松解,还有不懂的可以继续咨询。

王影明医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:42322
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连

问题分析:你好,根据你目前的情况,那么可能存在恢复不是太好,可能没有及时康复训练有关系的。
意见建议:你好,建议需要去医院骨科复查,拍片后明确诊断目前的情况,然后按照医嘱下进行正规的康复训练,最好在医院住院进行,可能效果好一点的,同时可以配合中医理疗的。配合热敷,按摩等。祝健康!

王梅萍主治医师妇产科嘉兴市南湖区妇幼保健院已帮助用户:131302
擅长:经阴道超声,卵泡检测,孕囊暗区

指导意见:你好,考虑为髌骨术后韧带挛缩的情况发生,建议需要行针刀松解术及外敷正红花油,口服舒筋活血片等药物治疗。

代超医师外科肥城矿业集团大封社区医院已帮助用户:124438
擅长:外科、骨折