心率一直在90次/分钟，也是不正常的。心率受多种因素的影响，在情绪紧张、激动、劳累等情况下就可以加快。在某些疾病的情况。像发热、贫血、甲状腺功能亢进也可以导致心率加快。
心率80多是的属于正常的。
正常人体的心率波动是每分钟60-100次，如果每分钟低于60次的为心动过缓，每分钟高于100次的为心动过速。造成心动过缓以及心动过速的原因有很多，而心率80是属于正常的生理范围之内，大可不必担心。如果出现其他的症状，比如胸闷、气短、心慌、心悸等症状，要去医院做全面的检查，检查的项目包括心电图、心脏彩超、彩色多普勒、冠脉CT。通过这些检查来明确病因，方便对症下药。
日常生活需要注意饮食清淡，保持心情舒缓，情绪波动不宜过大。
一般情况下，心率长期90多是正常的，心率正常范围是60～100次/分钟，＞100次/分是心动过速。
心率是指人在静息状态下每分钟的心跳次数，如果刚运动完检测心率是不规范的，此时心率较高。成年人的正常心率为60-100次/分，如果平时心率一直在90次/分左右，同时身体并无其它不适，则此心率基本属于正常。
正常心率是60-100次/分，心率90次/分左右属于正常范围。同时应注意评估其心率性质，如该心率是窦性心律，心率90次/分没有问题，属于正常心率。
但如果不是窦性心律，而是房室交界区性，甚至是室性心律，心率90次/分以上可考虑为不正常，因为本身心跳的起源就不正常。对于某些长期心率比较低的人，如≤60次/分的人，如果出现心率＞90次/分，同时伴有发热、心悸等症状，需要排除是否因某种疾病导致。
饭后心率快，饭后由于胃肠蠕动增加，血液大量流向胃肠道，也会增加心脏负担，因此会有心率增快。正常成人心率安静状态下测量在60-100次每分钟，心率超过100次每分钟考虑心动过速，可引发心慌胸闷气短等症，患有房颤，心率多出现不齐增快的，特别是稍有活动即可加速。
紧张确实会导致心率加快，会引起窦性心动过速的情况，但这属于是生理性的，不属于病态的情况。体检紧张也会导致血压增高，主要是由于紧张时血管紧张素、肾上腺素等激素分泌水平会增加。