平时注意不要吃,公鸡,鲤鱼,鲫鱼牛羊肉等发物。尽可能少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品,因为这类食品卫生质量难保,并含有大量的保鲜剂,避免吃街边的有关冷饮等。
黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深,本期持续平均5~7天。黄疸期热退,巩膜、皮肤黄染,黄疸出现而自觉症状有所好转,肝大伴压痛、叩击痛,部分病人轻度脾大,本期2~6周。恢复期黄疸逐渐消退,症状减轻以至消失,肝脾恢复正常,肝功能逐渐恢复,本期持续2周至4个月,平均1个月。
病毒性肝炎是以多种病毒感染引起的肝脏功能损害,称为病毒性肝炎。临床上按病原学分型为:甲、乙、丙、丁、戊五种病毒性肝炎。甲型和戊型多经消化道传染,属急性肝炎,短期内可自愈。而乙型和丙型可引起肝脏慢性损害,表现为慢性肝炎,目前乙肝经抗病毒治疗后,只能控制病情,而无法达到完全,预后较差。但丙肝经积极的抗病毒治疗。
养成良好的卫生习惯,如饭前便后洗手;所有公共场所的公用茶杯、食具、餐具要经常煮沸消毒,消毒后不要用抹布擦拭;会餐时要使用公筷、公勺;不公用牙具、毛巾、刮脸刀、指甲剪;不要口嚼食物喂婴儿;不要沾唾沫玩扑克牌、数钱和票证等。
病毒性肝炎分甲、乙、丙、丁、戊,甲肝和戊肝是急性的感染,一般都能治好,而乙肝和丙肝容易出现慢性化,目前在乙肝、丙肝的治疗领域,治疗方法发展很快,逐年在提高。饮食不要过于油腻,不要熬夜,饮酒。