天生的鹅蛋脸变为了苹果脸现在想变成瓜子脸

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我才15岁,由于不喜欢运动,喜欢吃高热量的食物,导致?原本本已胖胖的鹅蛋脸,更加胖,变成的苹果脸,寒假我想减肥,想瘦脸,但又不想通过打瘦脸针等方式,对身体不好。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:少女进入青春期之后,身材开始发育了,身材变得丰满起来,这时属于长身体的时候,身体吸收比较好,如果不注意控制饮食,多加运动,就很容易青春期肥胖了。指导意见:如果青春的少女体重超过了正常体重的20%,就要开始减肥了,减肥则需要注意以下几个方面:1、不用不适当的减肥法抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。2、不宜采用饥饿疗法少女正处于发育时期,身体需要大量营养,如果过度节食,会阻碍身体的发育,导致第二性征、身高等发育不良。3、保持身心健康愉快精神愉快,多参加社交活动,既能多消耗热量,又能忘却饥饿;反之,如果精神抑郁,就会不自觉地吃大量的食物,而导致身体发胖。4、要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构热量的摄入不能太多,既要注意各种营养的搭配,又要少吃高脂高热的食物,如奶油点心、巧克力等,曲蕴这边的膳食纤维营养餐就保证足够营养,合理健康。5、应摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物,比如曲蕴的五谷代餐粉、五谷代餐棒。6、多喝水,一般说来每人每天喝8大杯水饮水与肥胖没有关系,所以不必限制饮水,而且水对促进人体抗体的正常作用起很大的作用,应该多喝水。另外,青春期少女应注意多参加户外活动,既能锻炼身体,又能增大热量消耗,保持苗条体形。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,其实你已经阐述了一个原因。主要是吃的多。运动少造成的。这个情况主要是脂肪的堆积。打瘦脸针其实也没有那么适合的。指导意见:所以建议是要注意还是要多运动。注意饮食少吃油腻高热量的食物的。否则是肯定回复不了的。有条件还可以做做汗蒸是比较有好处的。祝你健康。注意等瘦下来之后再看脸型的情况看是否需要适当的使用瘦脸针之类的。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:苹果脸变成瓜子脸如果不想手术和瘦脸针考虑按摩。指导意见:从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。以上是对“天生的鹅蛋脸变为了苹果脸现在想变成瓜子脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,减肥的方法很多,比如控制饮食,服药,锻炼等指导意见:你好,建议你通过控制饮食锻炼方法,服药的话可以适当用点肠清茶,别的最好不要用了
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驻站医生6
擅长:全科
您好,根据您的描述,个人建议您还是多做有氧运动,平时多锻炼身体,如俯卧撑,羽毛球之类,注意饮食,少吃油腻辛辣食物,希望对您有所帮助
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鹅蛋脸变成瓜子脸一般可以通过医美手术的方式进行改善,例如磨骨手术。磨骨手术主要是利用微整形的方式,在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后磨除下颌骨一部分软骨质,在经过手术的积极缝合,使脸型呈现小微脸的情况,与此同时也不会给皮肤造成较大的损伤,但是需要配合医生做好术后的护理,有助于皮肤尽快恢复。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

鹅蛋脸做7d拉皮脸一般不会瘦成瓜子脸,通常可以做面部吸脂改善。7d拉皮能够改善皮肤松弛下垂的情况,达到使皮肤变紧致的目的,但是通常并不能够起到瘦脸的作用,所以可以做面部吸脂,使脸瘦成瓜子脸,利用做小切口的方法,能够将脸部多余的脂肪排出到体外,达到瘦脸的目的,重新的修饰面部的轮廓。

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擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

圆脸一般可以通过抽脂的方式变成瓜子脸,也可以采取磨骨手术和注射瘦脸针的方式变成瓜子脸。如果脸部比较偏圆是由于脂肪过厚引起的,一般可以通过抽脂的方式将脸部多余的脂肪抽出体外,使脸部看起来比较的瘦,变成瓜子脸。如果是由于下颌骨比较宽大的原因,也可以磨骨手术,将颌骨骨消除让线条看起来比较的流畅。若是由于咬肌比较肥大,此时也可以注射些瘦脸针改善。想要变成瓜子脸的女性需要选择正规的整形医院咨询,在医生面诊后,制定合理的方案帮助变成瓜子脸。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般可以通过按摩、注射瘦脸针等方式变成鹅蛋脸。具体分析如下:
1.按摩:平时可以配合使用精油来适当的按摩脸部,一般可以促进脸部的血液循环,有利于脸部变小,变成鹅蛋脸。
2.注射瘦脸针:瘦脸针的主要成分为肉毒素,通过注射的方式将肉毒素注入到咬肌内,一般可以阻断神经与肌肉的神经,使局部肌肉萎缩,从而达到瘦脸的目的。但瘦脸针是未经国家药监局批准的药品,可能会有一定的风险,建议求美者选择正规的医院进行操作。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常脸部手术,能够让宽脸变瓜子脸。比如颧骨颧弓的内推手术,即将颧弓根部至颞下颌关节前方的颧弓截断,在颧骨前面做L型的截骨,截断后将颧骨颧弓往里推,手术推回去后用小钛板和钛钉做内固定,避免形成骨不连。颧骨颧弓内推术可根据不同的突出部位进行调整,有效改善脸型,是一种十分成熟的手术方式。除此之外,在手术后要注意,保持伤口处清洁卫生,避免沾水导致感染的发生。尤其是注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物,例如海鲜,戒烟戒酒。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

一般可以通过注射溶脂针的方式变成瓜子脸,也可以注射瘦脸针的方式变成瓜子脸。如果面部的脂肪比较多,通常出现是溶脂针能够将里面的脂肪组织快速的溶解掉,使脸部变瘦,看起来像瓜子脸。不肥胖是由于咬肌肥大的原因,损失注射器,瘦脸针通常也能够阻断肌肉和神经之间的信息连接,肌肉在失去营养的供应后逐渐的萎缩,达到瘦脸目的。建议瘦脸时选择正规的整形医院,在术后也要保持清淡合理的饮食,做好局部卫生护理。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。