做一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养，服用消炎的药物缓解病情。保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用，忌辛辣刺激性食物。养成健康的生活作息，可以缓解病情。
控制饮食结构避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质饮食的酸碱平衡，对于尿频的预防是非常重要的，一个环节饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类多吃蔬菜，经常进行户外运动在阳光下多做运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率有助于人们的身体健康。
系统性血管炎多为急性起病，常伴有头痛、不规则发热、不适、疲惫不堪、关节和肌肉疼痛等症状。病程不同，病情轻重不同，如有接触抗原，3～4周愈合，若反复接触抗原，病情反复发作，病程持续数月或数年。病变可侵犯粘膜，导致鼻出血、咯血。
养生的角度来讲，晚上健身是不科学的。对于人体的阴阳，是根据四季的变化，和一日早、晚太阳起落的变化而变化的。阳气在早晨的时候，是逐渐升起，在中午的时候是最旺盛，而在夜间的晚间的时候，是逐渐的下降虚弱，是入于脏腑之里。而此时阴气是旺盛的，所以在此时人体是需要休息的，是需要静养。
是由多种因素共同作用造成的综合征。可能是遗传因素、也可能是家庭因素，要是有家庭不和、经济贫困、父母性格不良可成为本病的诱因。其他的还有脑发育障碍、轻度的铅中毒、产伤、早产等因素。
焦虑症伴随严重失眠不要紧张，树立信心，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没什么关系，可以配合食疗，坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好，除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球。
