排卵期子宫内膜厚度可达8毫米，就是适宜怀孕。如果整个月经周期的内膜在8毫米~15毫米之间，才是最好的孕厚；低于7毫米，怀孕的可能性很小；若大于15毫米，则可能为子宫内膜增值或子宫内膜息肉，还可因未排卵发生子宫内膜过多增生所致。对于这种情况，应该马上去医院进行检查。如有妊娠，子宫内膜厚度以8毫米~15毫米为宜，这段时间受孕最适宜。
子宫内膜在7到12mm左右是正常的，所以观察内膜的变化，内膜偏厚会影响到怀孕的几率的，多吃易消化的食物，观察经期是否规律即可，也可以做诊刮手术，或者检查激素水平的变化，开始调理身体，观察一段时间再怀孕。
一般情况下，适合怀孕的子宫内膜厚度在8-12毫米左右，具体内容如下：
子宫内膜的厚度会随着月经周期的推移而发生变化，因此，测量子宫内膜的厚度通常是在正常的生理周期和促排卵周期中。如果女性的子宫内膜过薄，可能会影响到受精卵的着床，着床后也比较容易出现先兆流产。但是如果女性的子宫内膜厚度大于15毫米，很可能会引起子宫内壁的息肉，也会影响怀孕。因此，适合怀孕的子宫内膜厚度在8-12毫米左右。
子宫内膜一般达到0.8厘米以上就有怀孕的可能性。影响怀孕因素是比较复杂的，如果有怀孕打算，夫妻双方一起需要去医院做个全面的孕前检查工作，要排除一切影响怀孕的因素，只有这样才可以考虑备孕的。
子宫内膜厚度9到10毫米左右适合受精卵着床，子宫内膜的厚度是随着月经周期及其变化的。可以在月经期第11天就开始去医院妇科测卵泡，测子宫内膜厚度，在排卵期同房就可以了。
内膜一般指的是子宫内膜。通常情况下，怀孕后，子宫内膜的厚度在0.9cm左右正常。具体情况分析如下：
怀孕后如果子宫内膜太薄，小于0.9cm，或厚度大于1.5cm，都有可能会影响到受精卵的着床和发育，因此怀孕后，子宫内膜的厚度在0.9cm左右正常。
孕妇平时应注意休息，避免劳累，适当的进行运动，比如散步、做操、打太极等，多吃高蛋白的食物，比如豆腐、牛奶、排骨等，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能够健康发育。