阴茎的长短和外界的温度个人的情绪因素，体内激素水平代谢都有直接关系的，阴茎是男性的性外生殖器，主要是由尿道和海绵体组成外面是包皮，海绵体充血，性兴奋可以使阴茎伸长变粗，相反性兴奋过后进入疲软期，阴茎海绵体充血减少，所以缩小。
由于长时间的熬夜、自慰、肾虚、吸烟喝酒都可能会导致出现阴茎疲软等症状。先设定严格的工作和休息时间，多吃蔬菜，多吃狗肉、羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等补充食物，积极参加体育锻炼，注意休息和营养，养成良好的生活习惯。
阴茎疲软的形成时间目前尚不能确定，因为此病的形成原因有多种，如频繁性交，吸烟，包皮过长，前列腺炎等，甚至其他疾病也可能造成阴茎的疲软现象，所以形成的时间因人而异。
阴茎疲软时长度不理想，但是勃起长度是比较正常的。阴茎疲软时和勃起时的长度差异会比较大，而且疲软时在不同的环境下也会有差异，只要勃起长度是正常的，就可以满足正常性生活。
这种要是有久坐的情况，就会导致这种问题的，因为这种会导致会阴部的血管有压迫，只要是站立就会缓解的，现在就是注意不要久坐，注意平时做提肛运动，注意不要手淫频繁了，要是自己胖的情况下，还是注意控制自己的体重现在就是慢慢调理。
阴茎疲软出现了症状就可以去做检查了，拖得越久可能病情还会越严重，检查时间没有限制的。去检查可以先B超检查：做泌尿系B超检查，看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。
