肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，可多吃牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、脂肪的食物。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等食物，这类食物有助于人体的营养平衡。肝病病人需要禁酒，因为酒精对肝脏有直接的伤害作用。
微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，但对正常肝细胞无明显影响。补硒是预防肝癌和肝病的有效措施。人体对硒的储存能力较弱，需要经常食用含硒量高的食物才能获得足够的硒。蘑菇是硒的良好来源。蘑菇中含有的硒元素，数量多，容易被人体吸收，应多吃一些。
如果只是说乙肝的，有可能终生不会有症状的。因为感染乙肝病毒后多数感染者就是乙肝病毒携带者，就是没有症状的，只是有传染性的。少数可能表现为急性感染，有可能一到三个月左右出现症状的，多数差异很大，从几个月到几年，甚至几十年。
忌酒，避免进食粗糙、坚硬食物，宜食细软、易消化食物。3.清淡饮食，避免油炸食物及辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，减少机体体力消耗，减轻肝脏的生理负担。2.适当进行散步等体育锻炼，以不感到疲劳为宜。3.定期门诊复查，如有乏力持续加重、排黑粪等情况应立即就诊。
饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。
不一定会传染。甲肝传染性强，但是比较多的是乙肝，乙肝是体液传染病。建议及时注射乙肝疫苗，注意不要与病人共用餐具。同时建议肝病病人及时治疗，避免疾病进一步恶化，造成更大的危害。平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，积极锻炼。