乙肝患者适合跑步么?

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最近一直都不舒服,脸色有些发黄,并且身上时常会发热,还有腹泻的症状,我自己一个人不敢去医院做检查,我担心检查的结果让我受不了,可是我在网上查查,觉得自己的症状和乙肝比较像想得到怎样的帮助:乙肝患者适合跑步么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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欧宏亮 副主任医师 宁波第二医院传染科 三级甲等
擅长:三甲医院肝病中心副主任,从事临床工作近20年,有着...
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你好,一般乙肝患者不适宜做剧烈的运动。特别是如果病情加重的情况下,就更不适合做剧烈的运动了。乙肝患者自己要多注意保养身体,适当的健身运动时可以的。如果你的乙肝病情比较稳定,是可以做一些日常的锻炼的,如慢跑,俯卧撑等等的,适量的运动也有助于增强身体的抵抗力,这样就能更好的跟病毒做斗争,但是要注意适量的运动,在身体可以接受的范围运动都可以的。积极治疗,祝健康以上是对“乙肝患者适合跑步么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

适合乙肝患者的花茶主要有菊花茶和山楂茶等。
菊花对于乙肝病人来说,是不错的茶水饮品,可适当加枸杞浸泡。枸杞能清肝,并且菊花还能清肝解毒,两者相结合,对乙肝疾病的疗效较好。山楂茶既能增进乙肝病人食欲,并对增强抗病能力。因为山楂是一种天然植物饮料,具有促进人体消化和吸收营养之功效。山楂茶可天天喝,注意用量不宜过多即可。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

乙型肝炎在饮食中应清淡易消化。可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。不吃油腻和油炸的食物。吃新鲜的水果和蔬菜,吃含有蛋白质、能量,微量元素和纤维素的食物。少吃含脂肪和糖的食物。不要吃得太硬或太咸。注意休息,不要太累,不能抽烟喝酒。

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乙肝患者通常会传染。
乙肝是一种传染性疾病,乙肝患者是一定会传染的。乙肝患者靠血液传播、性传播及母婴传播,过去乙肝病毒感染多为母婴传播感染,而且乙肝患者的传染性有多大,有必要对乙肝病毒DNA进行检测以清楚。乙型肝炎病毒在人体表面存在着一层很薄的蛋白层,这就是表面抗原,能够阻止病毒进入人体内。只要乙肝病毒的DNA数值为阳性都具有传染性。

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乙肝患者吃西红柿、菠菜、芹菜、豆角等蔬菜好。
对于乙肝病人来说,对于蔬菜的挑选没有特别的需求,可以食用西红柿、菠菜、芹菜、豆角、白菜、萝卜、蘑菇等,这些都是新鲜的、绿色的、应季的、富含维生素的。对于合并有胃部静脉曲张的乙型肝炎病人,要多加点营养,最好是把蔬菜煮熟,或是打成菜浆,以促进身体的消化和吸收。另外,要定时去医院复查,做肝功能和肝组织的超声。

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乙肝病人要做肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA、肝脏彩超、甲胎蛋白等方面的检查,从而明确具体的情况,有助于后续的治疗。
现在有抗病毒药物的乙肝病人应该尽快服用药物,避免肝硬化和肝癌的发生。乙肝的病人要多注意多休息,少吃少睡,少喝酒,要定时到正规的医疗机构进行复查,三个月一次,同时还要进行药物的抗菌效果评价。

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对于有乙肝感染患者尽量少吃辛辣刺激、腌制类等食物。
乙肝患者避免吃过于辛辣,刺激,生冷,油腻,同时避免吃发霉食物,还需少吃腌制食品,如腊肉、腊肠、泡菜等,避免喝酒,最好戒烟戒酒。其次,平常可多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白质,如瘦肉、牛奶。除饮食之外,应注意休息、劳逸结合、生活饮食要有规律,要避免过度劳累、注意保暖、避免受凉受寒、平常要增强免疫力。最后,每年随访肝功能、乙肝五项、病毒载量和肝脏彩超,应每半年一次,一旦出现异常,尽早到医院就诊治疗。

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