小三阳多喝冰糖银耳粥，其中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白和氨基酸，有助于降低血脂和血液粘度，保护肝细胞。平时多吃黑米、芝麻、海带、紫菜、香菇等，其中所含丰富的微量元素，可以抑制肝细胞纤维化。
因病情反复波动，多出现肝郁气结，日久则气滞血瘀，加之久病入络，湿热瘀滞于血分，瘀血内阻，此时瘀血也较为突出，这是慢性肝炎可表现为湿热、瘀血实证的两个方面。由于病久精气内耗，以及治疗过程中过用苦寒乃至化燥，致使肝阴内耗，甚则肝肾阴虚。
要抗病毒治疗。如果肝功正常，但是彩超提示肝硬化，也需要及时的抗病毒治疗。小三阳的治疗，也就是表面抗原转阴，还没有药物能够把表面抗原转阴。生活上要注意休息，不要熬夜不要饮酒。
小三阳是不能自愈的。小三阳是指乙肝病毒携带者或慢性乙型肝炎，不通过治疗是无法自愈的。乙肝病毒携带者是指感染乙肝病毒超过半年以上，肝功能正常，不会出现任何不适的症状，少数肝功能正常，不会影响日常生活，但乙肝病毒会终身携带，需要定期检查，乙肝病毒携带者体内的病毒难以完全清除，日常生活中注意抗病毒治疗。
小三阳保健定期复查便可以。如果肝功能出现异常或者超声，肝纤维指标提示炎症或者纤维化，可以咨询肝病专科医生护肝治疗，必要时综合评估进行抗病毒治疗。在饮食方面要吃清淡的食物，辛辣刺激性的食物要避免使用。
以目前的治疗手段，乙肝还不能被治好，小三阳属于乙肝感染人的一种状态，所以小三阳也不能被治好。但是，在临床上小三阳可能通过其他方式达到痊愈的状态。有一部分乙肝小三阳的病人，可以出现乙肝痊愈的状态，但发生的概率特别小。以目前的治疗手段来看，可以通过长期口服抗乙肝病毒药物，达到控制病毒的目的，虽然是长期口服抗乙肝病毒药物，但是，可以达到类似痊愈的目的。