痔疮长出来了，如果是内痔脱出，可以用手塞回去。如果是外痔水肿、疼痛，则不能塞回去。所以要先去医院确诊是属于哪一种痔疮。在痔疮比较严重的情况下，可以考虑进行手术治疗。同时在饮食和生活习惯方面也要特别注意。
治疗痔疮首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，保持心情舒畅，减少心理压力。
肉球就是肛门脱出的小肉球。这种肉球如果突然发生，可能是血栓性外痔或局部水肿引起，急性发作的可以消退。若是血栓引起，可以把血栓挑掉；如果是局部水肿引起，可以通过热水坐浴、休息，外用药物消退。但是如果混合痔时间较长，脱出来反复摩擦，并且伴有结缔组织增生，则不能自行消失。如果对生活、工作有影响的要切除；如果对身体没有影响，仅仅在肛门边多1-2个皮赘，不一定要做有创治疗，可以不用处理。
痔疮在饮食上面可以多吃一些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
是的，有些痔疮也是无痛的，因为有些痔疮可能不太严重，但一旦发现痔疮，就需要积极治疗，否则会随着时间的推移而恶化，疼痛症状在后期会很容易出现，如长时间便秘，也有因为长时间的坐立，食用辛辣刺激的食物都有可能导致恶化。