宫颈糜烂忌口辛辣、刺激的东西。宫颈糜烂是由宫颈口的柱状上皮移位引起的一种正常的生理现象。如果出现宫颈糜烂，也可能是由于妇科炎症所致。如果是宫颈糜烂，可以到医院做妇科检查，可以通过射频消融术或者leep刀进行治疗，在手术之前要做好宫颈消毒，术后要多休息，不要过度劳累，饮食上要注意不能吃辛辣刺激的食物，尽量不要受寒，在两个月之内不要同房。如果有炎症反应比较轻微，可以使用阴道上药。
宫颈糜烂可能是因为身体免疫力比较低的原因导致的一种生理现象，也与平时不注意卫生，或是受到病菌感染的原因有关系。饮食宜清淡，多食瘦肉水果等。少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
忌吃辣，辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。还需禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品等。要以清淡饮食为主，需要吃补血益气的食物。
宫颈糜烂普通的妇科检查就能发现分为生理性和病理性。生理性宫颈糜烂为子宫颈磷柱状交界处外移引起的。一般宫颈糜烂分为轻度，中度和重度三种情况，一般轻微的宫颈糜烂，不需要进行治疗。
可以暂时不处理，还需要检查输卵管是否通畅，有没有正常的排卵和成熟卵泡。如果是重度的宫颈糜烂，有接触性出血的，那么需要先做tct和HPV的检查，有异常的必要时手术治疗。
患有宫颈糜烂的女性可以多吃含维生素C的水果，如橙子、草莓、樱桃等，补充体内维生素C，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
宫颈糜烂主要是因为女性宫颈柱状上皮延伸至宫颈外口，肉眼看呈糜烂样。这实际上是一种伪侵蚀，不会影响身体；当宫颈柱状上皮向外扩张时，柱状上皮的抵抗力就会减弱，身体的抵抗力也会下降。
如果此时不注意阴道区域的卫生，会增加宫颈感染的机会，引起宫颈炎症。女性在日常生活中还需要经常参加体育运动，以增强身体抵抗力，预防妇科疾病的发生。
