如果已经确定是乙肝病毒携带，只要定期复查乙肝五项和肝功能就可以了，平常要注意避免劳累，熬夜，注意适当的规律饮食，可以多吃含优质蛋白比较高的食物，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
慢性乙肝治疗方法：决定抗病毒治疗的第一要素是肝脏炎症。肝脏炎症是免疫系统攻击肝细胞内乙肝病毒造成的，也就是说，只有在免疫系统发起攻击之后，肝脏才会产生炎症。抗病毒治疗是关键，只要有适应性，且条件允许，就应进行规范的抗病毒治疗。
乙型肝炎的治疗是综合性的治疗。要诊断是急性肝炎还是慢性乙型肝炎。急性乙型肝炎对于成年人可以治疗好，不会转为慢性的，慢性乙型肝炎大部分人是终生性的疾病，需要终生定期复查和治疗。
判断有无乙肝，主要集中在几个方面：
1、有无症状：有些乙肝感染病人可表现为疲乏无力、食欲减退、恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻、黄疸等症状。如有上述症状，需谨防有肝炎可能，但需要指出的是，还有不少乙肝病毒携带者根本无症状。
2、查肝功能：如肝功能异常，则需谨防有乙肝病毒感染之可能性。但不能认为有肝功能异常，就必然有乙肝病毒感染。
3、清楚有无乙肝病毒感染：血中乙肝两对半必须查，若乙肝两对半检出有乙肝表面抗原（+），此情况可证实有乙肝病毒感染。
乙肝是一种病毒性肝炎，属于传染病。乙肝是会有传染性的，目前的情况也是不排除是被感染的，乙肝病平时可能会出现乏力，食欲不振，反感油，肝区不适等问题，建议以及到医院做针对性的治疗，同时注意避免传染给家人。