蜂蜜和菊花能一起喝,服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正的天然蜂蜜同服,能达到更好效果,所以蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺,经常便秘的朋友饮用,对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说,也是一种不错的饮品。
枸杞明目,菊花清热,蜂蜜润肠通便,结合起来提高了美容养颜之效,对长期面对电脑工作的人甚好,枸杞菊花茶加蜂蜜是为了让饮用者口感酸甜清香,枸杞蜂蜜菊花茶可促进消化、清热降火、美容养颜。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间具有润肺、通便,补中、解毒的功效。如果是肝火旺,容易便秘,需要排毒,蜂蜜润肺、通便、补中、解毒菊花疏风清热,凉肝明目。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。
早上能喝菊花茶,但是不能空腹喝。菊花茶本身属于一种寒凉性质的饮品,可以清热利湿、凉血解毒。如果空腹喝太多的菊花茶,可能会导致寒凉之气刺激人体出现胃痛、胃胀等现象。
怀孕期间可以饮用一些具有平肝明目、清热解毒作用的菊花茶,女性在怀孕期间饮用可以预防感冒。
不过菊花茶是凉性的,平时还是少饮用比较好,当怀孕期间出现了上火的情况,可以吃一些菊花茶和金银花。怀孕期间要多注意多休息,避免食用辛辣刺激性的食品,避免熬夜,避免过于疲劳,建议做B超,了解孩子的生长发育。
菊花味苦、甘,性微寒。归肺、肝经。具有散风清热,平肝明目,清热解毒等功效,孕妇应遵医嘱用药,避免随意增减剂量。
失眠是因为菊花茶中含有茶碱和茶多酚,茶多酚对大脑的兴奋性有一定的刺激作用。
菊花茶中的茶多酚可以增加大脑兴奋性神经递质分泌,产生清爽的效果,所以晚上喝菊花茶会使大脑的神经递质兴奋,引起失眠。但是平时喝菊花茶有一定的好处,菊花茶有改善平肝明目、既安神、精神状态的作用。因此,如果喜欢菊花茶,白天喝比较好。不要太晚,一般晚上不要喝。特别是睡觉前4小时最好避开。