加强口腔卫生，认真刷牙，用牙线、牙缝刷或冲牙器清洁牙缝。有牙齿出血要及时就医，进行洗牙，把牙石、菌斑清除掉。如果有食物嵌塞，要寻找原因，把嵌塞消除掉，如果是不良的修复体，要把不良修复体去除，重新镶牙。
不一定是舌癌。舌头经常出血要分清楚是舌头本身的出血，就是内源性病变的出血还是外伤性的出血。如果是舌头本身长了肿瘤，比如是血管瘤比如是食癌，也有可能会出血。
刷牙时牙经常出血去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，刺激牙龈组织，产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙出血。
儿童经常出现鼻出血，一般原因非常多，最常见的原因如鼻中隔的毛细血管扩张破裂，或者鼻黏膜干燥破裂，引起出血。另外，鼻腔的血管瘤、鼻中隔偏曲都可以引起鼻出血，一般出血量比较大，自己能够止住，或者用棉球纱布填塞，都能够引起止血。
如果反复出血，还有可能是全身疾病。如血液系统疾病引起的最常见的有白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也都是可以引起反复的鼻出血。反复流血，也有可能是身体方面的原因。白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等是由血液系统疾病导致的。反复流鼻，出血量大，要到医院做血常规、凝血四项，再到耳鼻喉科进行检查，确定病因后再进行针对性的治疗。
经常牙龈出血，有可能是慢性龈缘炎、增生性龈炎或者青春期龈炎，也有可能是妊娠性龈炎，也有可能是急性龈乳头炎。如果出现急性龈乳头炎，如果不是在妊娠期，可以进行及时医治，医治的方法主要以洗牙为主，需要进行自我菌斑的控制。
通常情况下，经常排卵期出血的女性注意日常护理即可。具体情况分析如下：
女性在排卵期雌激素水平异常升高，可能会刺激子宫内膜，导致阴道少量出血，两三天就会自动恢复了，女性不需要过于担心。
经常排卵期出血的女性注意情绪起伏不要太大，忌生冷的食物，不要受寒，特别要注意腹部保暖，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，做好外阴的清洁工作。
