焦虑症应该多吃什么?

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我是2003年得的焦虑症,平时应该多吃什么有助于病情呢?谢谢了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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指导意见:你好; 你这个情况焦虑症除了这个心理疏导之外,可以口服这个谷维素,多虑平,安神补脑用来进行调理,这样就可以起到很好的效果的。
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相关问答

孕妇焦虑症有以下表现症状,可以吃以下药物进行治疗:
有情绪的起伏,比如爱哭、爱生气等,这些都会对胎儿造成一定的负面作用,如果在妊娠4-10个星期期间,由于心情过于激动,会造成唇部畸形,从而造成唇裂,同时还会造成心理上的压力,比如受到刺激,恐惧,悲伤等心理因素的刺激,会造成大脑与器官的失衡,从而造成循环系统的功能紊乱,从而造成胎盘早剥,胎死腹中,此时应选择舒乐安定等抗焦虑药。
孕妇平时应该注意放松精神。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,儿童分离性焦虑症属于精神心理类的疾病,所以无需特殊饮食。
分离性焦虑症大多是儿童患有,处于发育阶段,需要膳食均衡,注意蛋白质、维生素等物质的摄入,保证患儿健康成长的需求即可。还可吃芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,茄子,西红柿,黄瓜,食用菌等蔬菜,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

指导意见:你好; 你这个情况焦虑症除了这个心理疏导之外,可以口服这个谷维素,多虑平,安神补脑用来进行调理,这样就可以起到很好的效果的。

王洪生主治医师精神科上海民政第二精神卫生中心已帮助用户:22664
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。

指导意见:焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品

鲍建朝主治医师内科雄县医院已帮助用户:94486
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,冠心病,高血脂,胃炎,消化性溃疡,肝炎,结核病,肠炎,腹泻,脑膜炎,糖尿病,甲亢,肾小球肾炎,泌尿系感染等。 对普通外科疾病,外伤,妇科常见病,儿科婴儿科学喂养

指导意见:焦虑症的发生,还是要注意性格的因素导致的了,一般就是考虑抗焦虑的治疗,但是容易出现复发的情况的了,这个要考虑长期的治疗,全世界的治疗都差不多的。祝您健康,方便话麻烦给个评价。

邓燕副主任医师精神科云南省精神病医院已帮助用户:39495
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

问题分析:你好,焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上,其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
意见建议:这些症状可以是单独出现,也可以 是一起出现。可以去找心理医生进行治疗,心理上的问题比较大。

沙英娟医师妇产科威县人民医院已帮助用户:132264
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎