多吃含有粗纤维的食物和水果，比如菠菜，芹菜，香蕉，苹果，西瓜，梨。除了饮食方面，还需要坚持每天坐浴，坐浴一般热水中放花椒和盐坐浴，一天两次，每次半小时以上，效果会更好的。外用痔疮膏，收缩肛门括约肌。
病人在手术后，应该要少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、蒜、葱等这些刺激性食物，因为刺激性食物可以刺激直肠肛门的粘膜皮肤，导致充血明显，加重痔出血、脱出症状。另外饮食不能过多、过饱，否则会导致大便干燥，排出更加困难而加重痔疮。
香蕉对于痔疮的缓解是有一定的好处的，并且他的通便的效果也是比较好的，因此如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便不妨适当多吃些香蕉。这些食物都不利于排出，从而会加重便秘引起痔疮。建议要多吃新鲜的蔬菜和水果。
目前，痔疮的具体发病机制尚未完全了解。有两种理论被普遍接受。一种是静脉曲张理论，认为痔疮是由静脉充血和扩张引起的。另一种是肛垫向下运动的理论，认为痔疮是由肛垫向下运动形成的。也有长期饮用或美味辛辣的食物，可能是由肛门充血和肛周感染引起的。
痔疮是一种比较常见的一种疾病，同时与大便干燥也有很大的关系。如果病情不太严重，平时少吃一些辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅，多喝水，避免久站久立。严重时需要手术进行治疗。