通常来说，并没有怎样可以下奶最快这种说法，一般可以通过以下办法下奶，具体分析如下：
产后下奶要早，要建立自信，做到产后与母亲同房、早接触、早吸吮。产后半个小时以内可以进行母乳喂养，此时乳房内的流量比较小甚至没有，但是可以通过新生儿的吸允动作来促进泌乳。事实上，母乳喂养和夜间哺乳都可以促进乳汁的分泌。平时可以多喝一些营养丰富的肉汤，这样对宝宝的奶水也有好处。
龟鹿药业的鹿角胶适合于需要补肾益精人群、强腰壮腰人群、畏寒自汗人群、易疲易乏人群、不孕不育者以及骨质疏松的老年人群等。鹿角胶含有大量蛋白质、多种氨基酸、多肽、糖类以及镁、锌、钙等人体必需的微量元素，能够滋补肝肾，提高机体机能；温阳益精，提高性功能；补气血；提高免疫力；抗疲劳；改善骨质疏松等。对于以上人群皆宜。
古书《神农本草经》将鹿角胶尊为上品中药，“主伤中劳绝、腰痛羸瘦、补中益气、妇人血闭无子、止痛安胎。
龟鹿药业在产业上游选种育种，从原料源头把控产品品质，是鹿角胶行业标准的制定者与推动者。
龟鹿药业的鹿角胶使用鹿角熬制浓缩形成的胶块，鹿角性温，归经归在肝、肾经，主要对于一些需要改善自身免疫力、提高骨质、补充蛋白质，以及月经失调、贫血失血、肝肾不足、头晕耳鸣、腰腿酸软的人群较为适宜。
木瓜炖鲫鱼，木瓜炖带鱼，木瓜炖猪蹄都是下奶的好汤料，记得要煮白汤，不要放酱油，稍微放一点盐或不放盐。也可以猪脚炖通草，鸡汤，排骨汤炖墨鱼的哦，这些都是喝的比较下奶的啦，患者可以多喝点的哦。
一般来说，对于没有奶水或者奶水少的产妇，最好在产后喝鲫鱼汤，鲤鱼汤和鸡汤都有助于泌乳。另外猪蹄熬烂炖汤喝也是很好的一种方法。同时患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重没有奶水或者奶水少。如果没有奶水或者奶水少的情况比较严重，应该使用奶粉补充婴儿所需营养。
此外，产妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
把木瓜炖汤可以下奶，但是在炖汤的时候，一定要做得口味清淡。在平常的时候吃一些木瓜，这样对身体来说确实是比较好的，而且木瓜里面的营养成分也是比较丰富的，尤其是女性在坐月子期间的时候，也是可以吃一些木瓜的。
