肌肉里有硬块是纤维瘤，是一种常见于皮肤下的疾病，生长非常缓慢。大部分都很小，边缘清晰，表面光滑，质地坚硬，可以推动。如果与其他成分混合，就会变成纤维肌瘤、纤维腺瘤、纤维脂肪瘤等。应尽快完全切除并手术治疗。
一般来说，月子里乳房有硬块而且疼，产后应该尽早开奶、勤哺乳，这样才能避免出现乳汁淤积。如果出现乳汁淤积的情况，首先应该让催乳师将淤积的乳汁通开，另外就是需要勤哺乳。如果伴有发热、感染症状，还需要口服消炎药抗感染治疗，可以选择不影响哺乳的药物，比如头孢类药物。
建议月子期间清淡饮食，吃一些易消化的，质软的，流质半流质食物。
应该是乳腺增生引起的异常症状。乳腺增生的产生，是由于女性体内气血瘀滞，肝气郁结于乳腺经络。在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重，平时可多吃白菜，豆制品，海带，鱼类，酸奶。
乳房有硬块，可能是乳腺增生，也有可能为纤维瘤或乳房脓肿，需要到医院做进一步的乳腺检查，确诊肿块性质。要是没有明显不适，也可以不加干预，进行定期复查。养成良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
乳房里有硬块不疼可能是正常的，也可能是乳腺增生导致的，需要对症治疗。
如果是因为女性的激素分泌紊乱，导致胸部有硬块不会痛。患者的精神状态和精神状态都有很大的影响，可能是乳房增生，也可能是乳腺纤维瘤。可以通过中药的物理疗法进行软坚散结，活血化瘀。如果情况严重，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行手术治疗，不要耽误治疗时机。
乳腺的增生，乳腺纤维瘤都可以使乳房出现结节。可以口服药物等。疏肝理气，活血散结的药物。可以做一下乳腺扫描或者彩超确定，如果确珍乳腺增生可以口服一些药物治疗，同时保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，不要过于劳累和情绪激动。
