请问如何康复?

会员116534757 33岁 已回复
症状描述:16年6月,在篮球场上打球的时候不慎扭到右腿膝盖。当时扭伤的瞬间听到“啪”的声音,之后腿肿得很厉害,腿向外侧倾斜的时候小腿自己就耷拉下去了。治疗经过:没有特别治疗,只是按摩、针灸。补充:到现在马上一年了,本来感觉恢复的挺好,走路上下楼梯都没有问题,没有疼痛感。前两天去打了一下篮球,感觉又疼了,而且腿又肿起来了,感觉像是肌肉绷起来一样。膝关节也开始疼了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张祥华 医师 景德镇市中医院中医科 三级甲等
擅长:运动医学,急诊外科,骨关节炎 半月板损伤 股骨头坏...
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你好,像您这种情况建议到医院拍个磁共振看看韧带和半月板损伤的情况!
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白龑 医师 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等
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问题分析:你好,你所说的情况来看,应该怀疑可能是膝关节内部损伤造成的症状。
意见建议:对于这种损伤,建议你先做放射检查,排除局部骨质损伤的可能性。必要时可以考虑做膝关节镜检查,同时可以在镜下做治疗。
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相关问答

小孩骨骼在暴力直接或间接作下用骨骼某一部位而致该部骨折,它与成人骨折有一定区别的。一般儿童骨折后,如果想要快速恢复,一般都会进行治疗。首先要确定治疗方法是正确的。可以根据骨折情况选择保守治疗或者手术治疗。治疗后一定要注意护理,注意保护患肢,加强饮食营养。家长应督促小孩要积极进行功能康复锻炼,定期到医院定期复查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,失用症常由脑部损伤导致后天获得能力缺失,常见于脑神经中枢炎症、老年性血管性病变、肿瘤等原因,损伤到相应的中枢神经系统所致。
失用症患者可以通过以下方法进行治疗:
1、积极治疗原发病。
2、康复训练:通过康复治疗重建功能区,常用物理治疗、作业疗法、言语治疗,以及各种看图识字等简单复杂的办法,帮助患者逐渐重建功能区,恢复日常生活能力,达到回归社会的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,拆石膏后的康复训练一般有以下两种方法:
1.通过使用另一侧手帮助患侧上肢进行伸屈活动来伸屈锻炼,在辅助的情况下,可以避免出现关节僵硬的情况,进而改善活动受限。
2.患者还可以通过患侧的主动活动锻炼,才u去适当的弯曲、旋转、伸展关节等方式来康复训练,需注意避免过度用力,以免出现骨折再移位,影响病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,膝关节内侧副韧带损伤的患者可以通过日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
膝关节内侧副韧带损伤的患者每日坚持直腿抬高训练,预防股四头肌萎缩,加强膝关节稳定性,此外膝关节内侧副韧带损伤的患者逐渐增加膝关节屈曲范围,以防止膝关节僵硬。
膝关节内侧副韧带损伤的患者还应注意休养,避免劳累,注意保暖,保持良好的心态,以促进身体的恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨盆骨折发生后,应积极改进检查,清楚损伤具体范围,如有手术指征,需积极手术,术后需主动做肢体肌肉等长收缩功能练习。
骨盆骨折康复锻炼可以预防静脉血栓,降低肌肉萎缩范围。对于严重的骨盆骨折患者还应该及时对其进行髋关节和膝关节训练。还应适当锻炼腰背部肌肉功能,例如三点支撑法,五点支撑法和燕子飞等方法。要避免剧烈的运动,饮食以清淡的为主。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果患者患有胫骨平台骨折,应尽早进行腿部肌肉力量的训练,避免长期不运动造成腿部肌肉的废用性萎缩。例如在卧床的时候可以做一些伸展腿的运动,即腿部肌肉等长收缩的运动,当骨折处的疼痛减轻之后,可以进行直腿抬高的运动,在抬高之后保持5秒钟,然后再放下来,这样可以锻炼腿部的肌肉,避免肌肉的废用性萎缩。另外,还可以进行脚趾和脚踝的屈伸活动,避免长期不运动,造成脚趾,脚踝关节处的粘连和挛缩,从而影响到以后的活动。另外,在上肢部位可以使用臂力器、握力器来加强肌肉的强度,避免长期不运动导致肌肉萎缩。

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