胸椎、腰椎是骨质疏松的高发区域。骨质疏松症的病人,其骨骼比较脆弱,很可能会出现骨折。骨质疏松症最易发生的部位有:
1、胸腰椎:病人在负重后,容易发生腰椎、胸椎骨折等。
2、髋部:病人可能会出现两个髋部的骨折,也可能出现一侧两次的骨折。
3、前臂远侧:前臂远侧骨折在绝经期后更常见。
要定期检查以上各部位骨密度,从而确定是否存在骨质疏松。
骨质疏松导致骨折,因为上了年纪的人都会有一些骨质疏松,主要是缺钙,缺营养造成的。可以增加营养可以吃些钙片,同时要多晒太阳,可以帮助钙的吸收,一定要多注意锻炼,可以每天早晚去公园练太极拳,走步锻炼。
胯骨疼痛是骨质疏松引起来的,干活多了或者是平时不注意休息疼痛就会加重。骨质疏松在老年人中比较常见,腰疼腿疼是骨质疏松最常见的症状之一。早期的症状还有身长缩短,驼背,疼痛。骨质疏松病人应该平时多注意休息,不要太过于劳累,可以吃点钙片,多出去适量活动,多晒太阳。
年轻人也会有骨质疏松的,随着生活节奏的加快,骨质疏松年轻化,越来越多的人上下班以车代步、在单位守在电脑前办公,晒太阳少,运动更少。快餐食品越来越受追捧,维生素D的食物来源粗粮和谷类食物越吃越少,还有相当一部分都市白领盲目减肥或是长期大量饮酒、吸烟等。这些都是加速骨骼老化,使骨质疏松光顾年轻人的重要因素。正规医院比较靠谱,要保持自己的内心平静。
骨质疏松检查血常规、X线片等。
在发生骨折后,患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高,代谢平衡试验表明,负钙、负镁、负磷平衡,而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少,尿排泄增多,或二者同时发生,计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示,主要的变化是骨小梁数量减少,骨层厚度减小,骨层厚度减小。另外,骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症,但是它的敏感度不高,很难发现早期的骨质疏松症。